I diametri vengono dalla guida alle compatibilità di Wheels Manufacturing e dalla tabella delle misure di Sheldon Brown; le misure dello sterzo, dagli articoli tecnici di Park Tool, e la larghezza del manubrio dalle guide di Ribble e bike-components (consultate a ottobre 2026). L’attacco manubrio è il componente che unisce il manubrio alla forcella: ha due serraggi ed entrambi devono corrispondere a ciò che stringono.
Diametro di serraggio del manubrio
| Diametro | Nome | Dove si usa |
|---|---|---|
| 31,8 mm | Oversize | Standard attuale su strada e MTB |
| 35 mm | — | Manubri MTB, dal 2020 circa |
| 26,0 mm | Italiano | Vecchie pieghe da strada di fascia alta |
| 25,4 mm | ISO | Manubri dritti precedenti al 2000 e alcune pieghe da strada |
| 26,4 mm | Vecchio Cinelli | Cinelli è passata a 26,0 mm nel 1998 |
| 25,8 mm | Intermedio | Alcuni produttori italiani, per entrare in attacchi da 25,4 e 26,0 mm |
Il diametro si misura nella zona centrale del manubrio, dove stringe l’attacco, non alle estremità. Un manubrio più sottile dell’attacco si può montare con una boccola di riduzione; uno più grosso, mai.
Diametro del cannotto della forcella
| Cannotto | In alto (dove va l’attacco) | In basso (sulla testa della forcella) | Codice SHIS tipico |
|---|---|---|---|
| 1 1/8” dritto | 28,6 mm | 28,6 mm (sede da 30 mm) | ZS44/28.6 sopra e ZS44/30 sotto |
| Conico 1 1/8”-1,5” | 28,6 mm | 1,5” (sede da 40 mm) | ZS44/28.6 sopra e ZS56/40 sotto |
| 1,5” dritto | 38,1 mm | 38,1 mm | EC49 (OnePointFive) |
| 1” (bici d’epoca) | 25,4 mm | 25,4 mm | — |
Il codice SHIS usato da Park Tool descrive la serie sterzo: le lettere indicano il tipo di calotta, il primo numero è il diametro della sede nel telaio e quello dopo la barra il diametro del cannotto. La parte superiore si scrive per prima. Che il tubo sterzo del telaio sia conico non significa che lo sia la forcella: Park Tool cita telai con tubo conico e forcella dritta.
Larghezza della piega da strada in base alle spalle
| Larghezza delle spalle (da acromion ad acromion) | Manubrio centro-centro (bike-components) | Manubrio centro-centro (Ribble, +2 cm) | Manubrio misurato all’esterno (Ribble, +4 cm) |
|---|---|---|---|
| 34 cm | 34 cm | 36 cm | 38 cm |
| 36 cm | 36 cm | 38 cm | 40 cm |
| 38 cm | 38 cm | 40 cm | 42 cm |
| 40 cm | 40 cm | 42 cm | 44 cm |
| 42 cm | 42 cm | 44 cm | 46 cm |
| 44 cm | 44 cm | 46 cm | 48 cm |
È un riferimento di partenza, non una regola. bike-components consiglia di andare un po’ più stretti se cerchi aerodinamica e un po’ più larghi se cerchi comfort. Controlla come misura la larghezza ogni marca: la maggior parte indica la misura da centro a centro all’altezza delle leve, ma alcune, come Zipp, la danno all’esterno, e la differenza può superare i 2 cm. Nelle gare UCI su strada, dal 1° gennaio 2026 il manubrio deve misurare almeno 400 mm all’esterno.
Come misurarti le spalle: in piedi e rilassato, fatti misurare da un’altra persona con un grosso calibro o un metro la distanza tra le due sporgenze ossee in cima alle spalle.
La taglia della bici si calcola con il calcolatore della taglia e si spiega nella guida per capire la tua taglia; per confrontare il reach e l’altezza del manubrio tra due telai, usa il confronto di geometrie. Come decidere se ti serve un attacco più corto o più distanziali lo spieghiamo nel bike fit fai da te. Le coppie di serraggio di attacco e manubrio sono nella tabella delle coppie, e i nomi di ogni componente in sei lingue nel glossario dei componenti.
Domande frequenti
Che diametro ha un manubrio moderno?
Quasi tutti i manubri attuali da strada e MTB misurano 31,8 mm nella zona dell'attacco. Dal 2020 esistono manubri MTB da 35 mm, mentre quelli da 25,4 e 26,0 mm si vedono soprattutto su bici più vecchie.
Un attacco manubrio da 1 1/8" va bene per una forcella conica?
Sì. La forcella conica (tapered) misura 1 1/8" (28,6 mm) in alto, dove va l'attacco, e 1,5" in basso. L'attacco stringe sempre sulla parte da 28,6 mm.
Che larghezza di piega da strada mi serve?
Misura la distanza tra le due ossa sporgenti in cima alle spalle (acromion). Ribble consiglia un manubrio di quella misura più 2 cm se misurato da centro a centro, o più 4 cm se misurato all'esterno; altri produttori consigliano la stessa misura delle spalle.
Posso montare un manubrio da 25,4 mm su un attacco da 31,8 mm?
Con una boccola di riduzione, sì. Al contrario no: un manubrio più grosso del collarino dell'attacco non entra.
Fonti
- Wheels Manufacturing: Will it fit? (diametri del manubrio)
- Sheldon Brown: tabella delle misure metriche e in pollici
- Park Tool: Standardized Headset Identification System (SHIS)
- Park Tool: Headset Standards
- Ribble Cycles: How to choose the right handlebar width
- bike-components: Road handlebars, your personal cockpit
- UCI: modifiche al regolamento sul materiale (larghezza minima del manubrio)