I valori vengono dalle stesse formule del nostro calcolatore della taglia: la tabella per altezza è una media arrotondata di Canyon (Endurace e Ultimate), Giant TCR, Orbea Orca, Trek e Specialized, consultati a ottobre 2026, e la taglia per cavallo è la formula classica da officina. Pedivella e sella vengono dal calcolatore della lunghezza pedivelle e da quello dell’altezza sella. Se cerchi gravel, mountain bike o triathlon, li trovi nella tabella taglie per altezza.
Taglia della bici da corsa in base all’altezza
| Taglia | Altezza | Telaio | Cavallo tipico |
|---|---|---|---|
| XXS | fino a 158 cm | 47-48 cm | fino a 73 cm |
| XS | 158-164 cm | 49-50 cm | 73-75 cm |
| S | 164-170 cm | 51-52 cm | 75-78 cm |
| M | 170-176 cm | 53-54 cm | 78-81 cm |
| L | 176-182 cm | 55-56 cm | 81-84 cm |
| XL | 182-188 cm | 57-58 cm | 84-86 cm |
| XXL | da 188 cm | 60-61 cm | da 86 cm |
Il cavallo tipico è il 46% dell’altezza, la proporzione media di un adulto. Se il tuo si discosta molto, guarda la tabella qui sotto.
Taglia classica in base al cavallo
| Cavallo | Taglia classica (× 0,665) | Pedivella consigliata | Altezza sella con quella pedivella |
|---|---|---|---|
| 70 cm | 46,6 cm | 160 mm | 61,6 cm |
| 72 cm | 47,9 cm | 160 mm | 63,5 cm |
| 74 cm | 49,2 cm | 165 mm | 65,0 cm |
| 76 cm | 50,5 cm | 165 mm | 67,0 cm |
| 78 cm | 51,9 cm | 165 mm | 68,9 cm |
| 80 cm | 53,2 cm | 167,5 mm | 70,7 cm |
| 82 cm | 54,5 cm | 167,5 mm | 72,6 cm |
| 84 cm | 55,9 cm | 167,5 mm | 74,6 cm |
| 86 cm | 57,2 cm | 170 mm | 76,3 cm |
| 88 cm | 58,5 cm | 170 mm | 78,3 cm |
| 90 cm | 59,9 cm | 172,5 mm | 80,0 cm |
| 92 cm | 61,2 cm | 172,5 mm | 82,0 cm |
| 94 cm | 62,5 cm | 172,5 mm | 84,0 cm |
La taglia classica si misura dal centro del movimento centrale alla sommità del tubo piantone, come nei telai con tubo orizzontale dritto. Oggi quasi tutti hanno il tubo orizzontale inclinato e ogni marca numera a modo suo, quindi usala per confrontare, non come il numero scritto sul telaio. La pedivella segue la tendenza attuale (circa 5 mm più corta della tabella di una volta) e la sella si misura dal centro del movimento centrale alla sommità della sella, lungo il tubo, con la media dei metodi LeMond e 109%. Trovi tutte le combinazioni nella tabella dell’altezza sella.
Se sei tra due taglie
Se sei a 1,5 cm o meno dal limite tra due taglie, decide il cavallo: con gambe lunghe per la tua altezza (più del 47,5% della statura) il busto è corto e ti conviene la taglia piccola, con più reggisella fuori; con busto lungo (meno del 44,5%), la grande.
| Altezza al limite | Indeciso tra | Scegli la piccola se il cavallo misura | Scegli la grande se misura |
|---|---|---|---|
| 158 cm | XXS o XS | più di 75,0 cm | meno di 70,3 cm |
| 164 cm | XS o S | più di 77,9 cm | meno di 73,0 cm |
| 170 cm | S o M | più di 80,8 cm | meno di 75,7 cm |
| 176 cm | M o L | più di 83,6 cm | meno di 78,3 cm |
| 182 cm | L o XL | più di 86,5 cm | meno di 81,0 cm |
| 188 cm | XL o XXL | più di 89,3 cm | meno di 83,7 cm |
Tra questi due valori vanno bene entrambe le taglie e decidono flessibilità e uso. La piccola ha meno stack e meno reach (manubrio più basso e più vicino); la grande, più reach. Con poca flessibilità o nelle uscite lunghe e tranquille di solito si adatta meglio la piccola con qualche distanziale sotto l’attacco manubrio; con buona flessibilità o in posizione da gara, la grande.
Come usare bene questa tabella
Misura il cavallo a piedi nudi, in piedi contro il muro, con un libro tra le gambe spinto verso l’alto: la distanza dal dorso del libro a terra è il tuo cavallo. Lo spieghiamo passo per passo nella guida per scegliere la taglia.
Tieni presente che Canyon veste piccolo (la sua S equivale alla M di altre marche) e che due telai con la stessa lettera possono differire di 1-2 cm di reach (la distanza orizzontale dal movimento centrale alla sommità del tubo sterzo). Prima di comprare, confronta stack e reach del modello con quelli della tua bici attuale nel confronto geometrie. Se vuoi il risultato esatto con le tue due misure, il calcolatore della taglia applica queste stesse regole.
Domande frequenti
Che taglia di bici da corsa mi serve se sono alto 1,80?
Una L, con telaio da 55-56 cm: la L va da 176 a 182 cm. Da 181 cm sei già vicino alla XL: se il tuo cavallo supera il 47,5% della tua altezza (circa 86 cm), resta sulla L.
Come si calcola la taglia della bici da corsa con il cavallo?
Moltiplica il cavallo per 0,665 e ottieni i centimetri di telaio, dal centro del movimento centrale alla sommità del tubo piantone. Con 80 cm di cavallo vengono 53,2 cm: una M da 53-54.
Una taglia 52 è una S o una M?
Nella nostra tabella un 51-52 è una S (164-170 cm) e un 53-54 una M (170-176 cm). Alcune marche chiamano 52 la loro M, quindi verifica stack e reach di quel modello.