Le pressioni escono dallo stesso modello del nostro calcolatore della pressione, con i suoi valori predefiniti per la MTB: ruota da 29”, bici da 14 kg, 1 kg tra borraccia e attrezzi, cerchio con canale interno da 30 mm, copertone con carcassa rinforzata, sentiero e il 45% del peso davanti. Il modello cerca di far schiacciare il copertone sempre della stessa frazione della sua altezza, l’idea delle misurazioni di Frank Berto, e in fuoristrada aggiunge un margine del 18% per i colpi di radici e sassi. Ogni casella indica anteriore / posteriore in bar; moltiplica per 14,5 per passare ai psi.
Pressione in tubeless (sentiero)
| Il tuo peso | 2,2” (56 mm) | 2,3” (58 mm) | 2,4” (61 mm) | 2,5” (64 mm) | 2,6” (66 mm) |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 kg | 1,1 / 1,3 | 1,1 / 1,3 | 1,0 / 1,2 | 0,9 / 1,1 | 0,9 / 1,1 |
| 55 kg | 1,2 / 1,5 | 1,1 / 1,4 | 1,1 / 1,3 | 1,0 / 1,2 | 0,9 / 1,2 |
| 60 kg | 1,3 / 1,6 | 1,2 / 1,5 | 1,1 / 1,4 | 1,1 / 1,3 | 1,0 / 1,2 |
| 65 kg | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 | 1,2 / 1,5 | 1,1 / 1,4 | 1,1 / 1,3 |
| 70 kg | 1,4 / 1,8 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 | 1,2 / 1,5 | 1,1 / 1,4 |
| 75 kg | 1,5 / 1,9 | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,5 | 1,2 / 1,5 |
| 80 kg | 1,6 / 2,0 | 1,5 / 1,9 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 | 1,3 / 1,6 |
| 85 kg | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 2,0 | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 |
| 90 kg | 1,8 / 2,2 | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 1,9 | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 |
| 95 kg | 1,9 / 2,3 | 1,8 / 2,2 | 1,7 / 2,0 | 1,5 / 1,9 | 1,5 / 1,8 |
| 100 kg | 2,0 / 2,4 | 1,9 / 2,3 | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 2,0 | 1,6 / 1,9 |
| 105 kg | 2,0 / 2,5 | 1,9 / 2,4 | 1,8 / 2,2 | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 2,0 |
| 110 kg | 2,1 / 2,6 | 2,0 / 2,5 | 1,9 / 2,3 | 1,8 / 2,2 | 1,7 / 2,1 |
Pressione con camera d’aria in butile (sentiero)
| Il tuo peso | 2,2” (56 mm) | 2,3” (58 mm) | 2,4” (61 mm) | 2,5” (64 mm) | 2,6” (66 mm) |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 kg | 1,1 / 1,4 | 1,1 / 1,3 | 1,0 / 1,2 | 1,0 / 1,2 | 0,9 / 1,1 |
| 55 kg | 1,2 / 1,5 | 1,2 / 1,4 | 1,1 / 1,3 | 1,0 / 1,3 | 1,0 / 1,2 |
| 60 kg | 1,3 / 1,6 | 1,3 / 1,5 | 1,2 / 1,4 | 1,1 / 1,3 | 1,1 / 1,3 |
| 65 kg | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 | 1,3 / 1,5 | 1,2 / 1,4 | 1,1 / 1,4 |
| 70 kg | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 | 1,2 / 1,5 | 1,2 / 1,5 |
| 75 kg | 1,6 / 1,9 | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 | 1,3 / 1,5 |
| 80 kg | 1,7 / 2,0 | 1,6 / 2,0 | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 | 1,3 / 1,6 |
| 85 kg | 1,8 / 2,2 | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 1,9 | 1,5 / 1,8 | 1,4 / 1,7 |
| 90 kg | 1,9 / 2,3 | 1,8 / 2,2 | 1,6 / 2,0 | 1,5 / 1,9 | 1,5 / 1,8 |
| 95 kg | 1,9 / 2,4 | 1,8 / 2,3 | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 2,0 | 1,5 / 1,9 |
| 100 kg | 2,0 / 2,5 | 1,9 / 2,4 | 1,8 / 2,2 | 1,7 / 2,1 | 1,6 / 2,0 |
| 105 kg | 2,1 / 2,6 | 2,0 / 2,5 | 1,9 / 2,3 | 1,8 / 2,1 | 1,7 / 2,1 |
| 110 kg | 2,2 / 2,7 | 2,1 / 2,6 | 2,0 / 2,4 | 1,8 / 2,2 | 1,8 / 2,1 |
La camera in butile chiede il 4% in più per non pizzicarsi contro il cerchio. Con pressioni così basse sono 0,05 bar, e per questo molte caselle coincidono con quelle del tubeless dopo l’arrotondamento.
Correzione in base al fondo
| Fondo | Correzione sulla tabella | Esempio: 75 kg, 2,4”, tubeless |
|---|---|---|
| Asfalto | +17% | 1,6 / 1,9 bar |
| Sterrato compatto | +5% | 1,4 / 1,7 bar |
| Sentiero | 0% | 1,4 / 1,7 bar |
| Ghiaia smossa | −2% | 1,3 / 1,6 bar |
| Sentiero molto sconnesso | −5% | 1,3 / 1,6 bar |
Su sterrato compatto e su sentiero l’esempio coincide dopo l’arrotondamento, ma c’è circa 1 psi di differenza per ruota.
Come leggere la tabella
- Il tuo peso senza bici. Zaino, acqua e attrezzi si sommano al tuo peso: 3 kg di zaino ti spostano sulla riga degli 80 kg se ne pesi 77.
- Ruote da 27,5”: servono circa il 3% in più rispetto a una 29” della stessa sezione, perché l’impronta è più corta.
- Carcassa leggera. La tabella presuppone una carcassa rinforzata (tipo enduro o doppia tela). Con una leggera da cross country, il modello chiede il 4% in più.
- Larghezza del cerchio. Con cerchi da 30 mm interni la larghezza reale coincide con quella nominale; con cerchi più stretti il copertone resta più sottile e chiede un po’ di più.
Regola sul sentiero di 0,05 bar alla volta (1 psi): se la ruota rimbalza e scivola sulle radici, scendi; se senti il copertone piegarsi in curva o tocchi il cerchio, sali. Lo spieghiamo nella guida alla pressione delle gomme, e cosa guadagni togliendo la camera d’aria in quella sul tubeless. Trovi la versione da appendere vicino alla pompa nella tabella della pressione da stampare, e se usi copertoni da 50 mm o meno, guarda la tabella della pressione per il gravel.
Domande frequenti
Che pressione metto in una 29 × 2,4 se peso 75 kg?
Su sentiero, 1,4 bar davanti e 1,7 dietro, circa 20 e 24 psi, sia in tubeless sia con camera d'aria. Per un lungo giro su strade bianche, alzala del 5%.
Quanti psi sono 1,5 bar?
Circa 22 psi: 1 bar equivale a 14,5 psi. Le pressioni di questa tabella, tra 0,9 e 2,7 bar, vanno da 13 a 39 psi.
E se la mia bici è una e-MTB?
La tabella presuppone una bici da 14 kg. Con una elettrica da 24 kg, aggiungi 10 kg al tuo peso e leggi quella riga: se pesi 75 kg, quella degli 85 kg.