Die Werte stammen aus demselben Modell wie unser Reifendruck-Rechner, mit seinen Standardwerten fürs Citybike: 700c-Laufrad (28”), 14 kg Rad, 1 kg Schloss oder Tasche, Felge mit 19 mm Maulweite, pannensicherer Reifen, normaler Asphalt und 40 % des Gewichts vorne. Das Modell sorgt dafür, dass der Reifen immer um denselben Anteil seiner Höhe einfedert – die Idee hinter den Messungen von Frank Berto –, und gibt in der Stadt 12 % Reserve für Bordsteine und Schlaglöcher dazu. Jedes Feld zeigt vorne / hinten in bar.

Reifendruck mit Butylschlauch

Dein Gewicht35 mm40 mm42 mm47 mm55 mm
50 kg2,3 / 3,42,0 / 3,01,9 / 2,81,6 / 2,51,3 / 2,0
55 kg2,5 / 3,72,1 / 3,22,0 / 3,01,8 / 2,71,4 / 2,1
60 kg2,6 / 4,02,3 / 3,42,2 / 3,21,9 / 2,81,5 / 2,3
65 kg2,8 / 4,22,4 / 3,62,3 / 3,42,0 / 3,01,6 / 2,4
70 kg3,0 / 4,52,6 / 3,92,4 / 3,72,1 / 3,21,7 / 2,6
75 kg3,2 / 4,72,7 / 4,12,6 / 3,92,3 / 3,41,8 / 2,7
80 kg3,3 / 5,02,9 / 4,32,7 / 4,12,4 / 3,61,9 / 2,9
85 kg3,5 / 5,33,0 / 4,62,9 / 4,32,5 / 3,82,0 / 3,0
90 kg3,7 / 5,53,2 / 4,83,0 / 4,52,7 / 4,02,1 / 3,2
95 kg3,9 / 5,83,3 / 5,03,2 / 4,72,8 / 4,22,2 / 3,3
100 kg4,0 / 6,13,5 / 5,23,3 / 5,02,9 / 4,42,3 / 3,5
105 kg4,2 / 6,33,6 / 5,53,4 / 5,23,0 / 4,62,4 / 3,6
110 kg4,4 / 6,63,8 / 5,73,6 / 5,43,2 / 4,72,5 / 3,8

Reifendruck tubeless

Dein Gewicht35 mm40 mm42 mm47 mm55 mm
50 kg2,2 / 3,31,9 / 2,81,8 / 2,71,6 / 2,41,3 / 1,9
55 kg2,4 / 3,62,0 / 3,11,9 / 2,91,7 / 2,61,4 / 2,0
60 kg2,5 / 3,82,2 / 3,32,1 / 3,11,8 / 2,71,4 / 2,2
65 kg2,7 / 4,12,3 / 3,52,2 / 3,31,9 / 2,91,5 / 2,3
70 kg2,9 / 4,32,5 / 3,72,3 / 3,52,1 / 3,11,6 / 2,5
75 kg3,0 / 4,62,6 / 3,92,5 / 3,72,2 / 3,31,7 / 2,6
80 kg3,2 / 4,82,8 / 4,22,6 / 3,92,3 / 3,51,8 / 2,8
85 kg3,4 / 5,12,9 / 4,42,8 / 4,12,4 / 3,61,9 / 2,9
90 kg3,6 / 5,33,1 / 4,62,9 / 4,42,6 / 3,82,0 / 3,0
95 kg3,7 / 5,63,2 / 4,83,0 / 4,62,7 / 4,02,1 / 3,2
100 kg3,9 / 5,83,4 / 5,03,2 / 4,82,8 / 4,22,2 / 3,3
105 kg4,1 / 6,13,5 / 5,33,3 / 5,02,9 / 4,42,3 / 3,5
110 kg4,2 / 6,33,6 / 5,53,5 / 5,23,0 / 4,62,4 / 3,6

Tubeless braucht 4 % weniger als ein Butylschlauch. Mit Latex- oder TPU-Schlauch nimmst du ebenfalls diese Tabelle.

Wenn du nicht auf normalem Asphalt fährst

UntergrundKorrektur zur TabelleBeispiel: 75 kg, 42 mm, tubeless
Neuer Asphalt oder glatter Radweg+4 %2,6 / 3,9 bar
Normaler Asphalt0 %2,5 / 3,7 bar
Schlechter Asphalt−6 %2,3 / 3,5 bar
Fester Feldweg−10 %2,2 / 3,3 bar
Kopfsteinpflaster−12 %2,2 / 3,3 bar

So liest du die Tabelle

  • Dein Gewicht ohne Rad. Was auf dem Gepäckträger oder im Korb liegt, rechnest du zu deinem Gewicht dazu: 10 kg Einkauf oder Packtaschen heißen zwei Zeilen weiter unten.
  • Zwischen zwei Zeilen nimmst du den Mittelwert.
  • Kindersitz oder Last hinten. Dieses Gewicht liegt fast vollständig auf dem Hinterrad: Lass das Vorderrad in der Zeile deines Gewichts und rechne für hinten etwa das 1,7-Fache der Last zu deinem Gewicht dazu (ein Kindersitz mit 15 kg Kind: 25 kg mehr).
  • 26”- oder 27,5”-Laufräder brauchen rund 3 % mehr als ein 700c-Reifen gleicher Breite.
  • E-Bike: Der Rechner geht dann von 24 statt 14 kg Rad und einer anderen Gewichtsverteilung aus. Nimm den Rechner mit dem Radtyp E-Bike.
  • Maximaldruck auf der Flanke: Die hohen Werte in der 35-mm-Spalte, hinten über 6 bar, können über dem Maximum deines Reifens liegen. Halte dich immer an den Wert auf der Flanke.

Prüf den Druck regelmäßig: Schläuche verlieren mit der Zeit Luft, und ein zu weicher Reifen wird an Bordsteinen leichter durchgeschlagen (falls es passiert: so flickst du einen Platten). Passt die Pumpe nicht, schau in der Ventil-Tabelle nach, ob du ein Presta-(Sclaverand-), Schrader- oder Dunlop-Ventil hast. Mehr dazu im Ratgeber zum Reifendruck. Zum Aufhängen neben der Pumpe gibt es die Reifendruck-Tabelle zum Ausdrucken, und fürs Gravelbike die Reifendruck-Tabelle für Gravelbikes.

Häufige Fragen

Welcher Reifendruck beim Citybike mit 42-mm-Reifen?

Mit 75 kg und Schlauch 2,6 bar vorne und 3,9 bar hinten auf Asphalt. Mit 65 kg 2,3 / 3,4 bar, mit 90 kg 3,0 / 4,5 bar.

Warum hinten so viel mehr Druck als vorne?

Weil du auf einem Citybike aufrecht sitzt und rund 60 % deines Gewichts auf dem Hinterrad liegen. Damit beide Reifen gleich stark einfedern, braucht der hintere 50 % mehr Druck.

Was tun, wenn auf dem Reifen ein niedrigerer Maximaldruck steht?

Dann gilt der Reifen: Fahr nie mit mehr als dem Maximaldruck auf der Flanke. Zeigt die Tabelle mehr, nimm einen breiteren Reifen oder lade weniger auf den Gepäckträger.

Quellen

  1. René Herse Cycles: Reifendruckrechner auf Basis der Messungen von Frank Berto
  2. SRAM / Zipp: So berechnest du den Reifendruck
  3. Schwalbe: Butyl- und Latexschläuche

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 · Fehler auf dieser Seite melden