Der Mount Seymour steigt 12,2 km mit durchschnittlich 7,3 % von der Kreuzung Mount Seymour Road/Anne Macdonald Way in North Vancouver (135 m) bis zum Parkplatz des Skigebiets auf 1.015 m. Das sind 888 Höhenmeter mit nur etwa 9 m Gefälle auf der ganzen Strecke: ein ernsthafter Anstieg, direkt auf der anderen Seite der Bucht von Vancouver.
So fährt sich der Anstieg
Die Straße führt durch den Mount Seymour Provincial Park und steigt durch sehr dichten Wald, mit vier Kehren. Aussicht gibt es erst oben, aber die Steigung gönnt dir auch keine Pause: Ein Fünftel der Strecke liegt über 10 %, die härtesten 2 km haben 9 %, der steilste halbe Kilometer 10,7 %. Am Skigebiet öffnet sich endlich der Blick, mit dem Vulkan Mount Baker in der Ferne.
PJAMM nennt 12,2 km und 888 m, Climbfinder 12,4 km und 900 m mit derselben Endhöhe von 1.015 m. Die Maximalsteigung liegt laut PJAMM bei 10,9 % auf 400 m, laut Climbfinder bei 10,6 % auf 100 m.
Wann fahren und Verkehr
Die beste Zeit ist Mai bis Oktober. Im Winter ist es die Zufahrt zum Skigebiet, oben kann Schnee und Eis liegen, schau also vorher aufs Wetter. Der Verkehr ist gering. Parken kannst du am Old-Buck-Trail beim Start. Unterwegs gibt es weder Wasser noch Essen.
Für Radfahrer aus Europa ist er leicht zu organisieren: Vancouver hat einen internationalen Flughafen, und an Höhe musst du dich nicht gewöhnen. Auf der anderen Seite der North Shore liegt Cypress Mountain, der zweite klassische Anstieg der Stadt.
Welche Übersetzung du brauchst
Um auf den Stücken mit 9-10 % die Trittfrequenz zu halten, ist 34x30 die vernünftige Wahl. Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du bei 9 % etwa 10 km/h: Mit 34x30 trittst du rund 70 U/min. Wenn du knapp bist, 34x32. Schau dir deine Kombinationen im Übersetzungsrechner an.
Häufige Fragen
Wie lange braucht man mit dem Rad auf den Mount Seymour?
Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5 kg Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) rund 1 h 02 min, bei 2,5 W/kg 1 h 13 min und bei 4 W/kg 48 min. Berechne deine eigene Zeit mit deinem Gewicht und deinen Watt im Rechner auf dieser Seite.
Wie schwer ist der Mount Seymour?
Er ist anspruchsvoll: 12,2 km mit 7,3 % praktisch ohne Abfahrten, ein Fünftel der Strecke über 10 % und 2 km am Stück mit 9 %.
Gibt es am Mount Seymour Wasser?
An der Straße gibt es weder Brunnen noch Läden. Nimm Wasser und Essen ab North Vancouver mit.