Italien · Venetien (Belluno)

Falzarego ab Cortina: Höhenprofil und wie lange du brauchst

Ein langer, gleichmäßiger Anstieg: 15,9 km und 906 Höhenmeter von Cortina d'Ampezzo bis auf 2.105 m am Falzarego, unterhalb des Lagazuoi.

  • 15,9 km
  • 906 m
  • 5,7 % im Schnitt
  • 9 % max.
Illustration: Gebirgspass und Stoppuhr

Höhenprofil

1.2001.4001.6001.8002.0002.2005,7 %02468101214km2.105 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Für diesen Anstieg zeigen wir kein Profil nach Abschnitten, weil wir es nicht in zwei Quellen bestätigen konnten: Der Balken zeigt die durchschnittliche Steigung.

Steckbrief

StartCortina d'Ampezzo (1.204 m)
Länge15,9 km
Höhenmeter906 m
Durchschnittl. Steigung5,7 %
Maximale Steigung9,0 %
Gipfelhöhe2.105 m
RegionVenetien (Belluno) (Italien)
GebirgeDolomiten (Ampezzo)
FIETS-Index6,3 · schwer

Der FIETS-Index bewertet die Schwierigkeit nach Höhenmetern, Länge und Gipfelhöhe. Wir erklären ihn in der Übersicht der Anstiege.

Wie lange würdest du brauchen?

Speichere diese Werte in Mein Fahrrad und gib sie in anderen Rechnern nicht noch einmal ein.
kg
kg
Ein Rennrad wiegt etwa 8-9 kg; rechne 1-2 kg für Flaschen und Ausrüstung dazu.
Deine Leistung in
W/kg
Wenn du von deiner FTP ausgehst: Bei Anstiegen über eine Stunde rechne mit 90-95 % davon.
In Minuten (75), Stunden (1h15) oder h:mm:ss (1:15:00). Wir sagen dir, wie viel Watt du brauchst.

Dein Anstieg: Passo Falzarego

1 h 05 min

Durchschnittstempo
14,5 km/h
VAM
826 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Zeit nach Watt pro Kilo

W/kgWattZeitVAM
2,01441 h 35 min569
2,51801 h 17 min700
3,02161 h 05 min826
3,525257 min 31 s945
4,028851 min 21 s1.059
5,036042 min 51 s1.269

Berechnet mit Händen am Oberlenker (CdA 0,40 m²), normalem Asphalt (Crr 0,0045), 15 °C, ohne Wind und mit der Luftdichte auf mittlerer Höhe. Es ist eine Schätzung: Wind, Hitze und Müdigkeit verändern die echte Zeit stark.

Von Cortina d’Ampezzo (1.204 m) bis auf den Passo Falzarego (2.105 m) sind es 15,9 km mit durchschnittlich 5,7 % und 906 Höhenmeter. CyclingCols und Climbfinder nennen praktisch dieselben Zahlen (906 und 908 m). salite.ch misst 16,4 km und setzt den Pass auf 2.117 m, ein paar Meter höher als die anderen Quellen und die Wikipedia (2.105 m).

So fährt sich der Anstieg

Ein langer, sehr gleichmäßiger Pass ohne harte Rampen: CyclingCols nennt maximal 9 %, Climbfinder 8,4 % auf den steilsten 100 m.

  • Von Cortina nach Pocol. Aus dem Zentrum geht es in weiten Kurven durch den Wald hinauf, mit Blick ins Ampezzotal. In Pocol mündet die Straße vom Passo Giau ein.
  • Von Pocol bis oben. Die Straße führt weiter zwischen Wald und Wiesen unterhalb der Tofane und öffnet sich im letzten Abschnitt, den Lagazuoi vor dir.

Oben startet die Seilbahn auf den Lagazuoi (2.762 m), und es beginnt die Straße zum Valparola, die weiter ins Gadertal (Val Badia) führt.

Geschichte

Der Lagazuoi war im Ersten Weltkrieg Schauplatz des Minenkriegs zwischen Italienern und Österreich-Ungarn; der Stollen, den die Italiener unter die feindlichen Linien gruben, kann besichtigt werden. Beim Giro waren laut CyclingCols Beat Breu (1979), Franco Vona (1992), José „Chepe“ González (2000), Emanuele Sella (2008) und Einer Rubio (2026) als Erste oben. Beim Maratona dles Dolomites erreicht die lange Strecke diese Straße in der Abfahrt vom Giau, fährt den oberen Teil des Falzarego und weiter bis zum Valparola.

Wann fahren: Wasser und Verkehr

Die beste Zeit ist Juni bis September. Es ist eine Durchgangsstraße mit ziemlich viel Verkehr, vor allem im August. Füll die Flaschen in Cortina auf; oben gibt es Hütten und Restaurants.

Welche Übersetzung

Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du bei 6 % rund 13,9 km/h; mit 34x28 trittst du etwa 91 U/min. Ein Pass, der sich gut mit 34x28 fahren lässt, wenn du stark bist sogar mit 34x25. Vergleiche im Übersetzungsrechner.

Tipps

  1. Fahr ihn in gleichmäßigem Tempo: Er ist lang, hat aber keine Überraschungen.
  2. Kombinier ihn mit dem Giau: Vom Giau fährst du nach Pocol ab und weiter zum Falzarego.
  3. Nimm warme Kleidung für die Abfahrt mit – und falls du auf den Lagazuoi fährst.

Häufige Fragen

Wie lange braucht man ab Cortina auf den Falzarego?

Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5-kg-Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) etwa 1 h 05 min, bei 2,5 W/kg 1 h 17 min und bei 4 W/kg 51 min. Deine Zeit mit deinem Gewicht und deinen Watt berechnest du mit dem Rechner auf dieser Seite.

Was gibt es oben am Falzarego?

Die Seilbahn auf den Lagazuoi (2.762 m), Schauplatz des Minenkriegs im Ersten Weltkrieg; der Stollen, den die Italiener gruben, kann besichtigt werden.

Gehört der Falzarego zum Maratona dles Dolomites?

Ja, er zählt aber nicht zu den sieben Pässen: Von oben geht es weiter hinauf zum Valparola, und der wird gewertet.

Quellen

  1. cyclingcols.com – Passo di Falzarego
  2. climbfinder.com – Passo Falzarego ab Cortina d'Ampezzo
  3. salite.ch – Passo Falzarego
  4. Wikipedia (Englisch) – Falzarego Pass

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 ·Fehler auf dieser Seite melden

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