Italia · Veneto (Belluno)

Passo Falzarego da Cortina: altimetria e quanto ci metteresti

Una salita lunga e regolare: 15,9 km e 906 m di dislivello da Cortina d'Ampezzo fino ai 2.105 m del Falzarego, sotto il Lagazuoi.

  • 15,9 km
  • 906 m
  • 5,7% media
  • 9% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.2001.4001.6001.8002.0002.2005,7%02468101214km2.105 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaCortina d'Ampezzo (1.204 m)
Lunghezza15,9 km
Dislivello906 m
Pendenza media5,7%
Pendenza massima9,0%
Altitudine in vetta2.105 m
RegioneVeneto (Belluno) (Italia)
Catena montuosaDolomiti (Ampezzo)
Indice FIETS6,3 · dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Passo Falzarego

1 h 05 min

Velocità media
14,5 km/h
VAM
826 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01441 h 35 min569
2,51801 h 17 min700
3,02161 h 05 min826
3,525257 min 31 s945
4,028851 min 21 s1.059
5,036042 min 51 s1.269

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Cortina d’Ampezzo (1.204 m) al Passo Falzarego (2.105 m) ci sono 15,9 km al 5,7% di media e 906 m di dislivello. CyclingCols e Climbfinder danno praticamente gli stessi numeri (906 e 908 m). salite.ch misura 16,4 km e colloca il passo a 2.117 m, qualche metro più in alto rispetto alle altre fonti e a Wikipedia (2.105 m).

Com’è la salita

È una salita lunga e molto regolare, senza rampe dure: CyclingCols dà un massimo del 9% e Climbfinder l’8,4% nei 100 m più ripidi.

  • Da Cortina a Pocol. Esci dal centro e sali con curve ampie nel bosco, con vista sulla conca d’Ampezzo. A Pocol si innesta la strada che scende dal Passo Giau.
  • Da Pocol alla cima. La strada prosegue tra boschi e prati sotto le Tofane e si apre nel tratto finale, con il Lagazuoi davanti.

In cima parte la funivia per il Lagazuoi (2.762 m) e comincia la strada del Valparola, che prosegue verso la Val Badia.

La sua storia

Il Lagazuoi fu teatro della guerra di mine tra italiani e austro-ungarici nella Prima guerra mondiale; la galleria scavata dagli italiani sotto le linee nemiche si può visitare. Al Giro, secondo CyclingCols, ci sono passati per primi Beat Breu (1979), Franco Vona (1992), José «Chepe» González (2000), Emanuele Sella (2008) ed Einer Rubio (2026). Alla Maratona dles Dolomites il percorso lungo arriva su questa strada scendendo dal Giau, sale la parte alta del Falzarego e prosegue fino al Valparola.

Quando andare, acqua e traffico

Il periodo migliore va da giugno a settembre. È una strada di valico con parecchio traffico, soprattutto ad agosto. Riempi le borracce a Cortina; in cima ci sono rifugi e ristoranti.

Che rapporti montare

A 3 W/kg e 72 kg, al 6% vai a circa 13,9 km/h; con un 34x28 pedali a circa 91 rpm. È una salita che si fa bene con un 34x28 o perfino con un 34x25 se vai forte. Confronta con il calcolatore dello sviluppo metrico.

Consigli

  1. Salila a ritmo costante: è lunga ma non ha sorprese.
  2. Abbinala al Giau: scendi dal Giau a Pocol e prosegui verso il Falzarego.
  3. Porta abbigliamento caldo per la discesa e nel caso tu salga al Lagazuoi.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire il Falzarego da Cortina?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 05 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 17 min a 2,5 W/kg e 51 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Cosa c'è in cima al Falzarego?

La funivia per il Lagazuoi (2.762 m), teatro della guerra di mine della Prima guerra mondiale; la galleria scavata dagli italiani si può visitare.

Il Falzarego fa parte della Maratona dles Dolomites?

Sì, anche se non è uno dei sette passi: dalla cima si continua a salire fino al Valparola, che è quello che conta.

Fonti

  1. cyclingcols.com – Passo di Falzarego
  2. climbfinder.com – Passo Falzarego da Cortina d'Ampezzo
  3. salite.ch – Passo Falzarego
  4. Wikipedia (in inglese) – Falzarego Pass

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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