Spagna · Andalusia (Jaén)

La Pandera da Valdepeñas de Jaén: altimetria e quanto ci metti

12,7 km e 934 m di dislivello al 7,4% di media da Valdepeñas de Jaén, con un tratto finale stretto e rovinato fino alle antenne dell'ex base militare, a 1.839 m.

  • 12,7 km
  • 934 m
  • 7,4% media
  • 15% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.0001.2001.4001.6001.8007,4%024681012km1.839 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaValdepeñas de Jaén (905 m)
Lunghezza12,7 km
Dislivello934 m
Pendenza media7,4%
Pendenza massima15,0%
Altitudine in vetta1.839 m
RegioneAndalusia (Jaén) (Spagna)
Catena montuosaSierra Sur de Jaén
Indice FIETS7,7 · dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Sierra de la Pandera

1 h 05 min

Velocità media
11,7 km/h
VAM
866 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01441 h 35 min588
2,51801 h 17 min729
3,02161 h 05 min866
3,525256 min 25 s999
4,028849 min 58 s1.128
5,036041 min 04 s1.373

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Valdepeñas de Jaén (905 m) alla cima della Sierra de la Pandera (1.839 m) ci sono 12,7 km al 7,4% di media: 934 m di dislivello. Altimetrias.net indica 12,66 km e 934 m; CyclingCols 12,7 km, 971 m e una massima del 15%; Climbfinder 13,5 km e 986 m. La differenza di dislivello viene dalle piccole discese che ognuno somma.

Com’è la salita

  • Fino al Puerto de la Ranera (circa 4 km). Sulla A-6050, la strada da Castillo de Locubín a Los Villares: larghissima, in alcuni tratti con doppia corsia in salita, e con una pendenza già importante.
  • Il tratto finale. Superato il Puerto de la Ranera si gira a destra su una strada asfaltata e si oltrepassa il cancello dell’ex base militare, oggi chiusa. La strada si stringe a circa 4 m, il fondo si rovina e la pendenza schizza in alto, con rampe del 13-15% e un chilometro più duro al 13,5% secondo CyclingCols. In cima ci sono le antenne, con vista su tutta la Sierra Sur.

Non c’è ombra in nessun punto e, nel tratto finale, nessun traffico.

La sua storia

La Vuelta è salita più volte alla Pandera. Secondo CyclingCols, sono transitati per primi Andrei Kashechkin (2006), Damiano Cunego (2009), Rafał Majka (2017) e Richard Carapaz (2022).

Quando andare, acqua e traffico

In primavera e in autunno. D’estate il caldo di Jaén e la mancanza d’ombra la rendono durissima; d’inverno in cima può nevicare. Non c’è nessuna fontana, quindi fai il pieno a Valdepeñas de Jaén. Il traffico è scarso fino alla Ranera e nullo dopo.

Che rapporto montare

A 3 W/kg e 72 kg sali a circa 11,8 km/h di media, ma nel tratto finale andrai a 7-8 km/h. Con un 34x30 pedaleresti a circa 60 rpm sulle rampe del 13%; se sei al limite, un 34x32 o 34x34. Confronta le combinazioni nel calcolatore di sviluppo metrico.

Consigli

  1. Non svuotarti prima della Ranera: la salita vera comincia al cancello.
  2. Scendi con attenzione sulla strada finale: il fondo è rovinato e la pendenza è forte.
  3. Visita Valdepeñas de Jaén prima o dopo: è un paese circondato da fiumi e sorgenti.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire La Pandera?

Da Valdepeñas de Jaén, un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 05 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 17 min a 2,5 W/kg e 50 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Qual è il versante più duro della Pandera?

Quello di Valdepeñas de Jaén è il più corto e ripido: 12,7 km al 7,4%. Quelli di Los Villares e Fuensanta de Martos superano i 21 km, con una media del 5-5,5% secondo CyclingCols.

C'è acqua lungo la salita?

Non c'è nessuna fontana. Fai il pieno a Valdepeñas de Jaén e porta due borracce.

Fonti

  1. altimetrias.net – La Pandera da Valdepeñas de Jaén
  2. cyclingcols.com – Sierra de la Pandera
  3. climbfinder.com – Sierra de la Pandera da Valdepeñas de Jaén

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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