Spagna · Castiglia e León (León)

El Morredero da Ponferrada: altimetria e quanto ci metteresti

La grande salita del Bierzo: 23,3 km e 1.253 m di dislivello da Ponferrada fino alla stazione sciistica, con un tratto di tre chilometri con rampe fino al 17% dopo Barrios.

  • 23,3 km
  • 1.253 m
  • 5,4% media
  • 15% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

5001.0001.5005,4%05101520km1.760 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaPonferrada (507 m)
Lunghezza23,3 km
Dislivello1.253 m
Pendenza media5,4%
Pendenza massima15,0%
Altitudine in vetta1.760 m
RegioneCastiglia e León (León) (Spagna)
Catena montuosaMontes Aquilianos
Indice FIETS7,5 · dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: El Morredero

1 h 32 min

Velocità media
15,0 km/h
VAM
812 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01442 h 14 min563
2,51801 h 49 min691
3,02161 h 32 min812
3,52521 h 21 min927
4,02881 h 12 min1.035
5,03601 h 01 min1.234

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Ponferrada (507 m) alla stazione sciistica di El Morredero (1.760 m) ci sono 23,3 km al 5,4% di media: 1.253 m di dislivello. Altimetrias.net misura 23,28 km e 1.253 m fino alla stazione; CyclingCols, dall’avenida del Castillo, dà 23,2 km e 1.271 m fino al passo (1.735 m), con un massimo del 15%. Altimetrias.net parla di rampe isolate al 17%.

Com’è la salita

  • Ponferrada–Barrios (circa 5 km). Si attraversa il fiume Boeza e si prende la strada segnalata per la stazione. Terreno dolce per scaldarsi.
  • Dalla chiesa di Barrios (circa 3 km). Comincia la parte seria: rampe fino al 17% e un tratto che sembra non finire mai al 12% costante.
  • Altopiano (circa 3 km). Una zona quasi pianeggiante per recuperare.
  • Rampa verso San Cristóbal de Valdueza. Una nuova rampa al 13% porta alle porte del paese.
  • Fino alla stazione. L’ultimo blocco sale su terreno aperto, senza ombra, fino al passo e alla stazione sciistica.

Il fondo è buono ma irregolare a tratti, e il traffico è scarso.

La sua storia

El Morredero è stato arrivo di tappa della Vuelta in alcune edizioni. CyclingCols indica come primi in cima Roberto Heras (1997), Alejandro Valverde (2006) e Giulio Pellizzari (2025). C’è chi dice che il nome derivi da «moridero», «luogo dove si muore».

Quando andare, acqua e traffico

Da giugno a ottobre: d’inverno la parte alta è coperta di neve ed è una stazione sciistica. Su tutta la salita non c’è ombra, quindi d’estate parti presto. Ci sono fontane prima di San Cristóbal, nel paese e nell’ultimo tratto. Ponferrada è l’ultimo posto dove comprare da mangiare.

Che rapporti montare

La media a 3 W/kg dà circa 15 km/h, ma è un dato poco utile con tratti quasi pianeggianti e rampe al 15%. Nel tratto di Barrios, al 12%, a 3 W/kg andrai a circa 8 km/h: con un 34x32 pedali a circa 60 rpm. Fai i tuoi conti con il calcolatore dello sviluppo metrico.

Consigli

  1. Non farti ingannare dai primi 5 km: il primo tratto duro arriva di colpo.
  2. Sfrutta l’altopiano per mangiare: dopo restano quasi dieci chilometri di salita.
  3. Porta abbigliamento caldo: la cima è a 1.760 m e la discesa è lunga.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire El Morredero?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 32 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 49 min a 2,5 W/kg e 1 h 12 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Perché la media del Morredero è così bassa se è così duro?

Perché ha zone quasi pianeggianti: i primi 5 km e un altopiano di circa 3 km a metà salita. In mezzo ci sono tratti al 12% costante e rampe al 15-17%.

Dove c'è acqua?

Su una rampa prima di San Cristóbal de Valdueza, nel paese stesso e nell'ultimo tratto, in un avvallamento. In cima, alla stazione, fuori stagione non contare sui servizi.

Fonti

  1. altimetrias.net – El Morredero (stazione) da Ponferrada e San Cristóbal de Valdueza
  2. cyclingcols.com – Puerto del Morredero

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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