España · Castilla y León (León)

El Morredero desde Ponferrada: altimetría y cuánto tardarías

El gran puerto del Bierzo: 23,3 km y 1.253 m de desnivel desde Ponferrada hasta la estación invernal, con un tramo de tres kilómetros con rampas de hasta el 17 % pasado Barrios.

  • 23,3 km
  • 1253 m
  • 5,4 % media
  • 15 % máx.
Ilustración: puerto de montaña y cronómetro

Altimetría

500100015005,4%05101520km1760 m
  • < 3 %
  • 3-6 %
  • 6-9 %
  • 9-12 %
  • 12-15 %
  • ≥ 15 %

No publicamos un perfil por tramos de este puerto porque no lo hemos podido contrastar en dos fuentes: la barra muestra la pendiente media.

Ficha técnica

SalidaPonferrada (507 m)
Longitud23,3 km
Desnivel1253 m
Pendiente media5,4 %
Pendiente máxima15,0 %
Altitud de la cima1760 m
RegiónCastilla y León (León) (España)
CordilleraMontes Aquilianos
Índice FIETS7,5 · duro

El índice FIETS mide la dureza con el desnivel, la longitud y la altitud de la cima. Lo explicamos en el índice de puertos.

¿Cuánto tardarías tú?

Guarda estos datos en Mi bici y no tendrás que repetirlos en otras calculadoras.
kg
kg
Una bici de carretera ronda 8-9 kg; súmale 1-2 kg de bidones y equipo.
Tu potencia en
W/kg
Si usas tu FTP, en subidas de más de una hora calcula con el 90-95 % de él.
En minutos (75), en horas (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Te decimos qué vatios necesitas.

Tu subida: El Morredero

1 h 32 min

Velocidad media
15,0 km/h
VAM
812 m/h
W/kg
3,00
Vatios
216 W

Tiempo según tus vatios por kilo

W/kgVatiosTiempoVAM
2,01442 h 14 min563
2,51801 h 49 min691
3,02161 h 32 min812
3,52521 h 21 min927
4,02881 h 12 min1035
5,03601 h 01 min1234

Calculado con manos arriba (CdA 0,40 m²), asfalto normal (Crr 0,0045), 15 °C, sin viento y con la densidad del aire a la altitud media. Es una estimación: el viento, el calor y el cansancio cambian mucho el tiempo real.

Desde Ponferrada (507 m) hasta la estación invernal de El Morredero (1.760 m) hay 23,3 km al 5,4 % de media: 1.253 m de desnivel. Altimetrias.net mide 23,28 km y 1.253 m hasta la estación; CyclingCols, desde la avenida del Castillo, da 23,2 km y 1.271 m hasta el puerto (1.735 m), con una máxima del 15 %. Altimetrias.net habla de rampas sueltas del 17 %.

Cómo es la subida

  • Ponferrada–Barrios (unos 5 km). Se cruza el río Boeza y se toma la carretera señalizada hacia la estación. Terreno suave para entrar en calor.
  • Desde la iglesia de Barrios (unos 3 km). Empieza lo serio: rampas de hasta el 17 % y un tramo que se hace eterno al 12 % mantenido.
  • Meseta (unos 3 km). Una zona casi llana para recuperar.
  • Rampa a San Cristóbal de Valdueza. Una nueva rampa del 13 % lleva a las puertas del pueblo.
  • Hasta la estación. El último bloque sube por terreno abierto, sin sombra, hasta el puerto y la estación de esquí.

El firme es bueno pero irregular a tramos, y la circulación, escasa.

Su historia

El Morredero ha sido final de etapa de la Vuelta en algunas ediciones. CyclingCols da como primeros en la cima a Roberto Heras (1997), Alejandro Valverde (2006) y Giulio Pellizzari (2025). Hay quien dice que el nombre viene de «moridero».

Cuándo ir, agua y tráfico

De junio a octubre: la parte alta se cubre de nieve en invierno y es una estación de esquí. No hay sombra en toda la subida, así que en verano sal temprano. Hay fuentes antes de San Cristóbal, en el pueblo y en el último tramo. Ponferrada es el último sitio para comprar comida.

Qué desarrollo llevar

La media de 3 W/kg da unos 15 km/h, pero es un dato poco útil con tramos casi llanos y rampas del 15 %. En el tramo de Barrios, al 12 %, a 3 W/kg irás a unos 8 km/h: con un 34x32 pedaleas a unas 60 rpm. Haz tus cuentas en la calculadora de desarrollos.

Consejos

  1. No te dejes engañar por los 5 km iniciales: el primer tramo duro llega de golpe.
  2. Aprovecha la meseta para comer: después quedan casi diez kilómetros de subida.
  3. Lleva ropa de abrigo: la cima está a 1.760 m y la bajada es larga.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en subir El Morredero?

Un ciclista de 72 kg con una bici de 9,5 kg tarda unos 1 h 32 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 49 min a 2,5 W/kg y 1 h 12 min a 4 W/kg. Calcula tu tiempo con tu peso y tus vatios en la calculadora de esta página.

¿Por qué la media del Morredero es tan baja si es tan duro?

Porque tiene zonas casi llanas: los primeros 5 km y una meseta de unos 3 km a mitad de subida. Entre ellas hay tramos al 12 % mantenido y rampas del 15-17 %.

¿Dónde hay agua?

En una rampa antes de San Cristóbal de Valdueza, en el propio pueblo y en el último tramo, en una vaguada. Arriba, en la estación, no cuentes con servicios fuera de temporada.

Fuentes

  1. altimetrias.net – El Morredero (estación) por Ponferrada y San Cristóbal de Valdueza
  2. cyclingcols.com – Puerto del Morredero

Actualizado el 19 de octubre de 2026 ·Avisar de un error en esta página

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