Svizzera · Grigioni

Passo dell'Albula da La Punt: altimetria e quanto ci metteresti

Il versante corto dell'Albula: 9,1 km e 632 m di dislivello da La Punt, in Alta Engadina, fino ai 2.312 m di un valico solitario d'alta montagna.

  • 9,1 km
  • 632 m
  • 6,9% media
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.6001.8002.0002.2002.4006,9%02468km2.312 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaLa Punt Chamues-ch (1.687 m)
Lunghezza9,1 km
Dislivello632 m
Pendenza media6,9%
Altitudine in vetta2.312 m
RegioneGrigioni (Svizzera)
Catena montuosaAlpi dell'Albula
Indice FIETS5,7 · impegnativa

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Passo dell'Albula (Albulapass)

43 min 52 s

Velocità media
12,4 km/h
VAM
859 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01441 h 04 min584
2,518052 min 03 s724
3,021643 min 52 s859
3,525238 min 04 s990
4,028833 min 45 s1.116
5,036027 min 48 s1.355

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da La Punt (1.687 m) al Passo dell’Albula (Albulapass, 2.312 m) ci sono 9,1 km al 6,9% di media e 632 m di dislivello, secondo CyclingCols. Anche Climbfinder e quäldich misurano 9,1 km, con 628 e 654 m; salite.ch dà 9,5 km e 629 m. Dato che parte già da quasi 1.700 m, è una salita corta ma tutta in quota.

Com’è la salita

  • Partenza da La Punt. La strada lascia il fondovalle dell’Engadina e sale subito sul versante con una serie di tornanti (Climbfinder ne conta 10). È la parte più ripida: CyclingCols conta 3,4 km sopra il 10% in tratti da 100 m, e il suo chilometro più duro è al 10,5%.
  • Parte centrale e alta. Usciti dal bosco, si entra in un’alta valle di pascoli e roccia e si sale con pendenze più dolci fino al valico.

Le fonti non concordano sulla rampa massima (CyclingCols dà il 12%, Climbfinder il 15,6% su 100 m): aspettati qualche breve tratto molto duro nella prima metà.

La sua storia

L’Albula collega l’Engadina con la valle dell’Albula e Tiefencastel. Per il ciclismo è un luogo triste: nella quinta tappa del Giro di Svizzera 2023 Gino Mäder è caduto nella discesa dell’Albula ed è morto. Nel giugno 2025, prima della quinta tappa di quell’edizione, sul passo è stata inaugurata una scultura in sua memoria, alla presenza della famiglia, dei compagni e dell’organizzazione della corsa.

Quando andare, acqua e traffico

È un passo alto, chiuso d’inverno; la stagione va da giugno a settembre. Il traffico è moderato. Riempi le borracce a La Punt: lungo la salita le occasioni sono poche; al passo c’è un ospizio-ristorante.

Che rapporti montare

A 3 W/kg e 72 kg, al 7% vai a circa 12,3 km/h; con un 34x28 pedali a circa 80 rpm. Per le rampe iniziali, sopra il 10%, è meglio un 34x30. Ricorda che a 2.000 m rendi un po’ meno. Confronta con il calcolatore dello sviluppo metrico.

Consigli

  1. Parti con calma: il tratto più duro è all’inizio.
  2. Se scendi dall’altra parte, verso Bergün vai con molta prudenza: è una discesa veloce e tecnica.
  3. Porta un antivento: in cima di solito tira vento.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire l'Albula da La Punt?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 44 min a 3 W/kg (216 W), 52 min a 2,5 W/kg e 34 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Qual è il versante più duro dell'Albula?

Quello ovest è molto più lungo: da Filisur sono circa 22 km e oltre 1.300 m di dislivello, da Tiefencastel più di 30 km. Da La Punt sono solo 9,1 km, ma più ripidi.

Cosa c'è sull'Albula in ricordo di Gino Mäder?

Una scultura inaugurata nel giugno 2025. Il corridore svizzero è morto dopo una caduta nella discesa dell'Albula durante la quinta tappa del Giro di Svizzera 2023.

Fonti

  1. cyclingcols.com – Albulapass
  2. climbfinder.com – Albulapass da La Punt
  3. salite.ch – Passo dell'Albula
  4. quaeldich.de – Albulapass
  5. Wikipedia (in inglese) – Albula Pass

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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