Spanien · Kastilien und León (León)

Puerto de Ancares ab Tejedo: Höhenprofil und wie lange du brauchst

7,9 km und 706 Höhenmeter mit durchschnittlich 8,9 % ab Tejedo im Bierzo: zwei Kilometer zum Warmfahren und fünf der härtesten der Iberischen Halbinsel, mit Rampen von fast 20 %.

  • 7,9 km
  • 706 m
  • 8,9 % im Schnitt
  • 19 % max.
Illustration: Gebirgspass und Stoppuhr

Höhenprofil

1.0001.2001.4001.6008,9 %01234567km1.668 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Für diesen Anstieg zeigen wir kein Profil nach Abschnitten, weil wir es nicht in zwei Quellen bestätigen konnten: Der Balken zeigt die durchschnittliche Steigung.

Steckbrief

StartTejedo de Ancares (962 m)
Länge7,9 km
Höhenmeter706 m
Durchschnittl. Steigung8,9 %
Maximale Steigung19,0 %
Gipfelhöhe1.668 m
RegionKastilien und León (León) (Spanien)
GebirgeSierra de Ancares
FIETS-Index7,0 · schwer

Der FIETS-Index bewertet die Schwierigkeit nach Höhenmetern, Länge und Gipfelhöhe. Wir erklären ihn in der Übersicht der Anstiege.

Wie lange würdest du brauchen?

Speichere diese Werte in Mein Fahrrad und gib sie in anderen Rechnern nicht noch einmal ein.
kg
kg
Ein Rennrad wiegt etwa 8-9 kg; rechne 1-2 kg für Flaschen und Ausrüstung dazu.
Deine Leistung in
W/kg
Wenn du von deiner FTP ausgehst: Bei Anstiegen über eine Stunde rechne mit 90-95 % davon.
In Minuten (75), Stunden (1h15) oder h:mm:ss (1:15:00). Wir sagen dir, wie viel Watt du brauchst.

Dein Anstieg: Puerto de Ancares

47 min 32 s

Durchschnittstempo
10,0 km/h
VAM
887 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Zeit nach Watt pro Kilo

W/kgWattZeitVAM
2,01441 h 10 min598
2,518056 min 41 s744
3,021647 min 32 s887
3,525241 min 03 s1.028
4,028836 min 12 s1.165
5,036029 min 29 s1.431

Berechnet mit Händen am Oberlenker (CdA 0,40 m²), normalem Asphalt (Crr 0,0045), 15 °C, ohne Wind und mit der Luftdichte auf mittlerer Höhe. Es ist eine Schätzung: Wind, Hitze und Müdigkeit verändern die echte Zeit stark.

Von Tejedo de Ancares (962 m) bis zum Puerto de Ancares (1.668 m) sind es 7,9 km mit durchschnittlich 8,9 %: 706 Höhenmeter auf der LE-4211, der Straße, die die Sierra de Ancares vom Bierzo nach Galicien überquert. Altimetrias.net nennt 7,92 km und 706 m, Climbfinder 7,6 km und 679 m, mit den schlimmsten 100 m bei 19 %.

So fährt sich der Anstieg

Das Profil beginnt an einer kleinen Brücke neben einer alten Mühle, kurz vor Tejedo. Die ersten zwei Kilometer sind gerade, etwas schattig und flach: zum Warmwerden. Bald siehst du die Straße hoch oben am Hang kleben, und dort beginnen die letzten fünf Kilometer, mit die härtesten Spaniens: fast ohne Pause über 10 %, Rampen um 20 % und sieben Kehren. Oben ist die Landschaft Hochgebirge, offen und baumlos.

Kommst du aus Vega de Espinareda, hast du vor Tejedo schon den Puerto de Lumeras hinter dir, und ab Candín geht es gut 4 km leicht bergauf.

Geschichte

Die Vuelta a España war mehrmals in Ancares. Laut CyclingCols kamen als Erste oben an: Dani Moreno (2011), Joaquim Rodríguez (2012), Alberto Contador (2014) auf der vorletzten Etappe der Vuelta, die er am Ende gewann, und Michael Woods (2024).

Wann fahren, Wasser und Verkehr

Mai bis Oktober: Im Winter sperrt Schnee die Straße häufig. Verkehr gibt es praktisch keinen. Ein Brunnen steht am Rastplatz in Tejedo bei der Kapelle der Magdalena, ein weiterer um km 5, mitten im harten Teil. Die Gegend ist sehr abgelegen: Nimm Essen und Werkzeug mit.

Welche Übersetzung du brauchst

Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du im Schnitt etwa 10 km/h: Mit 34x32 trittst du rund 74 U/min, in den Rampen mit 15 % fällst du aber unter 60. Wenn du knapp bist, montier 34x34. Prüf deine Kombinationen im Übersetzungsrechner.

Tipps

  1. Fahr die ersten zwei Kilometer sehr locker: Der eigentliche Anstieg kommt danach.
  2. Trink am Brunnen bei km 5, wenn er Wasser hat; oben gibt es nichts.
  3. Nimm eine Windjacke mit: Oben ist das Gelände offen, und die Abfahrt wird kalt.

Häufige Fragen

Wie lange braucht man auf den Puerto de Ancares?

Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5 kg Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) etwa 48 min, bei 2,5 W/kg 57 min und bei 4 W/kg 36 min. Berechne deine eigene Zeit mit deinem Gewicht und deinen Watt im Rechner auf dieser Seite.

Wo ist Ancares am härtesten?

Auf den letzten fünf Kilometern ab Tejedo. Die ersten zwei sind sanft; danach bleibt die Steigung über lange Stücke über 10 %, und Climbfinder misst 19 % auf den schlimmsten 100 m.

Welche Übersetzung braucht man?

34x32 oder 34x34. Bei 3 W/kg fährst du im Schnitt etwa 10 km/h, auf den Stücken mit 12-15 % fällt das Tempo aber auf 6-7 km/h.

Quellen

  1. altimetrias.net – Ancares ab Tejedo
  2. climbfinder.com – Puerto de Ancares ab Tejedo
  3. cyclingcols.com – Puerto de Ancares

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 ·Fehler auf dieser Seite melden

Speichere dein Rad einmal und nutze es überall

In „Mein Fahrrad“ trägst du deine Maße, Laufräder und Schaltung ein. Daraus berechnen wir Reifendruck, Sattelhöhe, Übersetzungen und Kettenlänge – plus ein Werkstattblatt zum Ausdrucken.