Francia · Alti Pirenei (Occitania)

Tourmalet da Sainte-Marie-de-Campan: altimetria e quanto ci metti

Il versante est del Tourmalet: 17,2 km e 1.268 m di dislivello da Sainte-Marie-de-Campan, con un inizio dolce e 12 km sopra l'8% da Gripp in poi.

  • 17,2 km
  • 1.268 m
  • 7,4% media
  • 11% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.0001.5002.0007,4%051015km2.115 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaSainte-Marie-de-Campan (847 m)
Lunghezza17,2 km
Dislivello1.268 m
Pendenza media7,4%
Pendenza massima11,0%
Altitudine in vetta2.115 m
RegioneAlti Pirenei (Occitania) (Francia)
Catena montuosaPirenei centrali
Indice FIETS10,5 · molto dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Tourmalet (Sainte-Marie-de-Campan)

1 h 28 min

Velocità media
11,7 km/h
VAM
867 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01442 h 09 min588
2,51801 h 44 min729
3,02161 h 28 min867
3,52521 h 16 min1.000
4,02881 h 07 min1.129
5,036055 min 33 s1.375

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Sainte-Marie-de-Campan (847 m) al Col du Tourmalet (2.115 m) ci sono 17,2 km al 7,4% di media e 1.268 m di dislivello. Le tre fonti concordano: la Wikipedia e cols-cyclisme indicano 17,2 km e 1.268 m; CyclingCols 17,1 km e 1.267 m.

Com’è la salita

  • Sainte-Marie-de-Campan - Gripp (circa 4,5 km). Valle aperta e pendenza dolce. È il riscaldamento.
  • Gripp - La Mongie. Da Gripp (circa 1.030 m) la strada sale costante all’8-10%, attraversando paravalanghe, fino alla stazione di La Mongie (1.750-1.800 m).
  • La Mongie - cima (circa 4 km). Intorno al 9%, ormai sopra il limite degli alberi, fino ai 2.115 m.

La pendenza massima si aggira sull’11% (tra il 10 e il 12% a seconda della fonte). Non pubblichiamo un profilo per tratti perché la posizione esatta di Gripp e La Mongie l’abbiamo trovata solo nei commenti degli utenti.

La sua storia al Tour

Questo versante del Tourmalet ha una delle storie più famose del ciclismo: nel 1913 Eugène Christophe ruppe la forcella scendendo dal colle e la riparò da solo nella forgia di un fabbro di Sainte-Marie-de-Campan, perché il regolamento vietava qualsiasi aiuto.

L’arrivo del Tour 2010 in cima, con la vittoria di Andy Schleck e Alberto Contador in maglia gialla, è stato affrontato da questo versante. Il Tour è arrivato anche tre volte a La Mongie, a metà salita. In tutto, il Tourmalet conta 87 passaggi del Tour fino al 2020.

Quando andare, acqua e traffico

Il passo chiude da inizio dicembre a inizio giugno, e in alcune mattine d’estate è riservato ai ciclisti dalle 9:00 alle 12:00. Riempi le borracce a Sainte-Marie-de-Campan: c’è poca acqua fino a La Mongie, dove ci sono ristoranti, come anche vicino alla cima. Da Sainte-Marie-de-Campan parte anche il col d’Aspin, e lì vicino c’è la Hourquette d’Ancizan.

Che rapporto montare

Per la maggior parte basta un 34x30. A 3 W/kg e 72 kg, al 9% vai a circa 10 km/h, e con il 34x30 pedali a circa 70 rpm. Confronta nel calcolatore di sviluppo metrico.

Consigli

  1. Usa i 4,5 km fino a Gripp per mangiare e bere.
  2. Nei paravalanghe accendi la luce posteriore.
  3. Se hai tempo, salilo da entrambi i versanti: quello ovest è nella scheda di Luz-Saint-Sauveur.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire il Tourmalet da Sainte-Marie-de-Campan?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 28 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 45 min a 2,5 W/kg e 1 h 08 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Cos'è successo a Sainte-Marie-de-Campan nel 1913?

Eugène Christophe ruppe la forcella in discesa dal Tourmalet e la riparò da solo nella forgia di un fabbro del paese, come imponeva il regolamento.

Dove comincia il duro del Tourmalet da La Mongie?

A Gripp, verso il km 4,5. Da lì la pendenza resta tra l'8 e il 10% fino alla cima.

Fonti

  1. cyclingcols.com – Col du Tourmalet
  2. Wikipedia (inglese) – Col du Tourmalet
  3. cols-cyclisme.com – Tourmalet da Sainte-Marie-de-Campan

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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