Francia · Alti Pirenei (Occitania)

Tourmalet da Luz-Saint-Sauveur: altimetria e quanto ci metti

Il versante ovest del colle più usato dal Tour: 19 km e 1.404 m di dislivello da Luz-Saint-Sauveur, regolari tra il 6 e il 9% e con l'ultimo chilometro vicino al 10%.

  • 19,0 km
  • 1.404 m
  • 7,4% media
  • 10% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.0001.5002.0007,4%051015km2.115 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaLuz-Saint-Sauveur (711 m)
Lunghezza19,0 km
Dislivello1.404 m
Pendenza media7,4%
Pendenza massima10,2%
Altitudine in vetta2.115 m
RegioneAlti Pirenei (Occitania) (Francia)
Catena montuosaPirenei centrali
Indice FIETS11,5 · molto dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Tourmalet (Luz-Saint-Sauveur)

1 h 37 min

Velocità media
11,7 km/h
VAM
866 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01442 h 23 min588
2,51801 h 55 min729
3,02161 h 37 min866
3,52521 h 24 min1.000
4,02881 h 14 min1.129
5,03601 h 01 min1.374

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Luz-Saint-Sauveur (711 m) al Col du Tourmalet (2.115 m) ci sono 19 km al 7,4% di media e 1.404 m di dislivello. La Wikipedia e cols-cyclisme danno esattamente questi dati, CyclingCols 18,9 km con lo stesso dislivello.

Com’è la salita

È una salita lunga e regolare: quasi sempre tra il 6 e l’8%, senza grandi rampe. A metà circa si attraversa Barèges (circa 1.250 m), e sopra il paese la pendenza aumenta un po’, con tratti oltre il 9%. L’ultimo chilometro è il più ripido, vicino al 10%. La massima sta tra il 10,2% (al chilometro) e il 12% (su tratti brevi), a seconda di come la misura ciascuna fonte.

Non pubblichiamo un profilo per tratti perché le fonti non concordano sulla suddivisione, a parte il fatto che il duro sta sopra Barèges.

La sua storia al Tour

Il Tourmalet è entrato nel Tour nel 1910, l’anno in cui la corsa arrivò sui Pirenei: Octave Lapize transitò per primo e vinse quel Tour. Fino al 2020 il Tour l’aveva scalato 87 volte, più di qualsiasi altro colle, ed è hors catégorie dal 1980. Federico Martín Bahamontes, Julio Jiménez, Lucien Van Impe e Jean Robic sono transitati per primi tre volte ciascuno.

È stato arrivo di tappa nel 1974, nel 2010 (Andy Schleck, con Contador in maglia gialla) e nel 2019 (Thibaut Pinot), e del Tour femminile nel 2023 (Demi Vollering). In cima ci sono un ricordo di Jacques Goddet e una statua di Lapize, «il Gigante».

Quando andare, acqua e traffico

Il passo chiude d’inverno, in genere da inizio dicembre a inizio giugno. In alcune mattine d’estate la strada è riservata ai ciclisti dalle 9:00 alle 12:00. In cima c’è un bar-ristorante in stagione, ma non acqua gratuita affidabile: riempi le borracce a Barèges. La strada prosegue fino a La Mongie e Sainte-Marie-de-Campan. Lì vicino hai Luz Ardiden, Hautacam e il col d’Aspin.

Che rapporto montare

È una salita da ritmo: con un 34x28 o 34x30 la sale chiunque sia in forma. A 3 W/kg e 72 kg, all’8% vai a circa 11 km/h, e con il 34x30 pedali a circa 77 rpm. Per un cicloamatore è più di un’ora e mezza, quindi un pignone di riserva non è mai di troppo. Confronta nel calcolatore di sviluppo metrico.

Consigli

  1. Gestisciti fino a Barèges: il duro arriva dopo.
  2. Porta vestiti caldi: a 2.115 m può fare freddo anche a luglio.
  3. Se puoi, approfitta di una delle mattine senza auto.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire il Tourmalet da Luz-Saint-Sauveur?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 37 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 56 min a 2,5 W/kg e 1 h 15 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Qual è il versante più duro del Tourmalet?

Quello di Luz-Saint-Sauveur ha più dislivello (1.404 m in 19 km); quello di Sainte-Marie-de-Campan ne somma 1.268 in 17,2 km. Entrambi hanno il 7,4% di media.

Quando è aperto il Tourmalet?

Il passo chiude d'inverno, in genere da inizio dicembre a inizio giugno.

Quante volte il Tour è passato dal Tourmalet?

Fino al 2020, 87 volte: è il colle più usato dal Tour. La prima è stata nel 1910, con Octave Lapize.

Fonti

  1. cyclingcols.com – Col du Tourmalet
  2. Wikipedia (inglese) – Col du Tourmalet
  3. climbfinder.com – Tourmalet da Luz-Saint-Sauveur
  4. cols-cyclisme.com – Tourmalet da Luz-Saint-Sauveur

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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