De Luz-Saint-Sauveur (711 m) au col du Tourmalet (2 115 m), il y a 19 km à 7,4 % de moyenne et 1 404 m de dénivelé. La Wikipédia et cols-cyclisme donnent exactement ces chiffres, et CyclingCols, 18,9 km pour le même dénivelé.
La montée
C’est une montée longue et régulière : presque toujours entre 6 et 8 %, sans grosse rampe. À mi-pente, on traverse Barèges (vers 1 250 m), et au-dessus du village la pente se raidit un peu, avec des passages à plus de 9 %. Le dernier kilomètre est le plus raide, autour de 10 %. Le maximum se situe entre 10,2 % (au kilomètre) et 12 % (sur de courts passages), selon la façon dont chaque source le mesure.
Nous ne publions pas de profil par tronçons, car les sources ne s’accordent pas sur le découpage, sinon pour dire que le plus dur se trouve au-dessus de Barèges.
Son histoire sur le Tour
Le Tourmalet est entré dans le Tour en 1910, l’année où la course a découvert les Pyrénées : Octave Lapize y est passé en tête et a remporté ce Tour-là. Jusqu’en 2020, le Tour l’avait franchi 87 fois, plus que n’importe quel autre col, et il est classé hors catégorie depuis 1980. Federico Martín Bahamontes, Julio Jiménez, Lucien Van Impe et Jean Robic y sont passés en tête trois fois chacun.
Il a accueilli des arrivées d’étape en 1974, 2010 (Andy Schleck, avec Contador en jaune) et 2019 (Thibaut Pinot), ainsi que du Tour de France femmes en 2023 (Demi Vollering). Au sommet se trouvent un monument à Jacques Goddet et la statue de Lapize, « le Géant du Tourmalet ».
Quand y aller, eau et circulation
Le col est fermé l’hiver, en général de début décembre à début juin. Certains matins d’été, la route est réservée aux cyclistes de 9 h à 12 h. Au sommet, il y a un bar-restaurant en saison, mais pas de point d’eau gratuit fiable : remplissez vos bidons à Barèges. La route continue vers La Mongie et Sainte-Marie-de-Campan. Tout près, vous avez Luz Ardiden, Hautacam et le col d’Aspin.
Quel braquet monter
C’est un col de rythme : avec un 34x28 ou un 34x30, n’importe quel cycliste en forme passe. À 3 W/kg et 72 kg, vous roulez à environ 11 km/h à 8 %, et en 34x30 vous pédalez à 77 tr/min environ. Il faut plus d’une heure et demie à un cyclotouriste : un pignon de réserve n’est jamais de trop. Comparez dans le calculateur de développement.
Conseils
- Gérez votre effort jusqu’à Barèges : le plus dur vient après.
- Prenez des vêtements chauds : à 2 115 m, il peut faire froid même en juillet.
- Si vous le pouvez, profitez d’une des matinées sans voitures.
Questions fréquentes
Combien de temps pour monter le Tourmalet depuis Luz-Saint-Sauveur ?
Un cycliste de 72 kg sur un vélo de 9,5 kg met environ 1 h 37 min à 3 W/kg (216 W), 1 h 56 min à 2,5 W/kg et 1 h 15 min à 4 W/kg. Calculez votre temps avec votre poids et vos watts dans le calculateur de cette page.
Quel versant du Tourmalet est le plus dur ?
Celui de Luz-Saint-Sauveur a plus de dénivelé (1 404 m en 19 km) ; celui de Sainte-Marie-de-Campan cumule 1 268 m en 17,2 km. Les deux affichent 7,4 % de moyenne.
Quand le Tourmalet est-il ouvert ?
Le col est fermé l'hiver, en général de début décembre à début juin.
Combien de fois le Tour est-il passé par le Tourmalet ?
87 fois jusqu'en 2020 : c'est le col le plus emprunté par le Tour. La première fois, c'était en 1910, avec Octave Lapize.