Canada · Alberta

Mount Norquay: altimetria e quanto ci metteresti a salire

La salita corta di Banff: 5,9 km e 331 m di dislivello dalla Transcanadese fino alla stazione sciistica di Mount Norquay, con sei tornanti.

  • 5,9 km
  • 331 m
  • 5,6% media
  • 12% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.4001.6001.8005,6%012345km1.711 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaBanff (1.389 m)
Lunghezza5,9 km
Dislivello331 m
Pendenza media5,6%
Pendenza massima11,6%
Altitudine in vetta1.711 m
RegioneAlberta (Canada)
Catena montuosaMontagne Rocciose canadesi
Indice FIETS2,6 · abbordabile

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

Salva questi dati in La mia bici e non dovrai riscriverli negli altri calcolatori.
kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Mount Norquay

24 min 07 s

Velocità media
14,7 km/h
VAM
822 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,014434 min 56 s567
2,518028 min 25 s698
3,021624 min 07 s822
3,525221 min 05 s940
4,028818 min 51 s1.052
5,036015 min 45 s1.259

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Il Mount Norquay sale per 5,9 km al 5,6% di media dall’incrocio tra Mount Norquay Road e Juniper Way, appena a nord dell’autostrada Transcanadese (1.389 m), fino alla stazione sciistica di Mount Norquay (1.711 m). Sono 331 m di dislivello: non è una grande salita, ma è quella asfaltata più comoda dal paese di Banff e un buon modo per sgranchire le gambe durante un viaggio nelle Rocciose canadesi.

Com’è la salita

La strada sale a zigzag sul versante con sei tornanti e una pendenza moderata, con qualche strappo più forte: i 400 m più duri arrivano all’11,6% secondo PJAMM e i 100 m più ripidi al 10,9% secondo Climbfinder. In cima c’è la base della stazione sciistica.

I due database concordano quasi al metro: Climbfinder indica 6 km e 331 m, con la cima a 1.715 m; PJAMM 5,9 km e 331 m, con arrivo a 1.711 m.

Quando andare, ingresso e quota

Il periodo migliore va da giugno a settembre. La strada si trova nel parco nazionale di Banff, quindi ti serve il pass di Parks Canada: 12,25 dollari canadesi a persona al giorno o il pass annuale Discovery, da 83,50, valido anche per gli altri parchi nazionali del Canada, come quello di Mount Revelstoke.

Banff è già a circa 1.400 m. La quota di questa salita non crea problemi, ma se pensi di proseguire sulle strade d’alta montagna della zona, come l’Highwood Pass (2.206 m), qualche giorno a Banff ti aiuterà ad acclimatarti. Nel parco c’è fauna selvatica, compresi orsi e wapiti: non avvicinarti e fai attenzione in discesa.

Che rapporto montare

Basta un 34x28. A 3 W/kg e 72 kg, al 6% vai a circa 14 km/h: con il 34x28 pedali a circa 90 rpm. Controlla le tue combinazioni nel calcolatore di sviluppo metrico. Se cerchi una salita lunga nel Canada occidentale, quella del Mount Revelstoke supera i 25 km.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire il Mount Norquay?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 24 min a 3 W/kg (216 W), 28 min a 2,5 W/kg e 19 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Si paga per salire il Mount Norquay?

La strada si trova nel parco nazionale di Banff, dove serve il pass di Parks Canada: 12,25 dollari canadesi a persona al giorno, oppure il pass annuale Discovery, da 83,50.

Fonti

  1. climbfinder.com – Mount Norquay da Banff
  2. PJAMM Cycling – Mount Norquay
  3. Parks Canada – Tariffe del parco nazionale di Banff

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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