Kanada · Alberta

Mount Norquay: Höhenprofil und wie lange du hinauf brauchst

Der kurze Anstieg von Banff: 5,9 km und 331 Höhenmeter vom Trans-Canada Highway bis zum Skigebiet Mount Norquay, mit sechs Kehren.

  • 5,9 km
  • 331 m
  • 5,6 % im Schnitt
  • 12 % max.
Illustration: Gebirgspass und Stoppuhr

Höhenprofil

1.4001.6001.8005,6 %012345km1.711 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Für diesen Anstieg zeigen wir kein Profil nach Abschnitten, weil wir es nicht in zwei Quellen bestätigen konnten: Der Balken zeigt die durchschnittliche Steigung.

Steckbrief

StartBanff (1.389 m)
Länge5,9 km
Höhenmeter331 m
Durchschnittl. Steigung5,6 %
Maximale Steigung11,6 %
Gipfelhöhe1.711 m
RegionAlberta (Kanada)
GebirgeKanadische Rocky Mountains
FIETS-Index2,6 · moderat

Der FIETS-Index bewertet die Schwierigkeit nach Höhenmetern, Länge und Gipfelhöhe. Wir erklären ihn in der Übersicht der Anstiege.

Wie lange würdest du brauchen?

Speichere diese Werte in Mein Fahrrad und gib sie in anderen Rechnern nicht noch einmal ein.
kg
kg
Ein Rennrad wiegt etwa 8-9 kg; rechne 1-2 kg für Flaschen und Ausrüstung dazu.
Deine Leistung in
W/kg
Wenn du von deiner FTP ausgehst: Bei Anstiegen über eine Stunde rechne mit 90-95 % davon.
In Minuten (75), Stunden (1h15) oder h:mm:ss (1:15:00). Wir sagen dir, wie viel Watt du brauchst.

Dein Anstieg: Mount Norquay

24 min 07 s

Durchschnittstempo
14,7 km/h
VAM
822 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Zeit nach Watt pro Kilo

W/kgWattZeitVAM
2,014434 min 56 s567
2,518028 min 25 s698
3,021624 min 07 s822
3,525221 min 05 s940
4,028818 min 51 s1.052
5,036015 min 45 s1.259

Berechnet mit Händen am Oberlenker (CdA 0,40 m²), normalem Asphalt (Crr 0,0045), 15 °C, ohne Wind und mit der Luftdichte auf mittlerer Höhe. Es ist eine Schätzung: Wind, Hitze und Müdigkeit verändern die echte Zeit stark.

Der Mount Norquay steigt 5,9 km mit durchschnittlich 5,6 % von der Kreuzung Mount Norquay Road/Juniper Way, direkt nördlich des Trans-Canada Highway (1.389 m), bis zum Skigebiet Mount Norquay (1.711 m). Das sind 331 Höhenmeter: kein großer Pass, aber der am nächsten gelegene asphaltierte Anstieg vom Ort Banff aus und eine gute Gelegenheit, auf einer Reise durch die kanadischen Rockies die Beine zu lockern.

So fährt sich der Anstieg

Die Straße windet sich mit sechs Kehren am Hang hinauf, bei moderater Steigung und ein paar steileren Stichen: Die härtesten 400 m kommen laut PJAMM auf 11,6 %, die steilsten 100 m laut Climbfinder auf 10,9 %. Oben liegt die Talstation des Skigebiets.

Die beiden Datenbanken stimmen fast auf den Meter überein: Climbfinder nennt 6 km und 331 m mit dem Gipfel auf 1.715 m, PJAMM 5,9 km und 331 m mit Ankunft auf 1.711 m.

Wann fahren, Eintritt und Höhe

Die beste Zeit ist Juni bis September. Die Straße liegt im Banff-Nationalpark, du brauchst also den Pass von Parks Canada: 12,25 kanadische Dollar pro Erwachsenem und Tag oder den Jahrespass Discovery für 83,50, der auch für die übrigen Nationalparks Kanadas gilt, etwa für den Mount-Revelstoke-Nationalpark.

Banff liegt schon auf rund 1.400 m. Die Höhe dieses Anstiegs macht keine Probleme, wenn du aber auf die Hochgebirgsstraßen der Gegend willst, etwa den Highwood Pass (2.206 m), helfen dir ein paar Tage in Banff beim Akklimatisieren. Im Park gibt es Wildtiere, auch Bären und Wapitis: Komm ihnen nicht zu nahe und fahr vorsichtig bergab.

Welche Übersetzung du brauchst

34x28 reicht. Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du bei 6 % etwa 14 km/h: Mit 34x28 trittst du rund 90 U/min. Prüf deine Kombinationen im Übersetzungsrechner. Wenn du im Westen Kanadas einen langen Anstieg suchst: Mount Revelstoke hat über 25 km.

Häufige Fragen

Wie lange braucht man mit dem Rad auf den Mount Norquay?

Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5 kg Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) etwa 24 min, bei 2,5 W/kg 28 min und bei 4 W/kg 19 min. Berechne deine eigene Zeit mit deinem Gewicht und deinen Watt im Rechner auf dieser Seite.

Kostet der Mount Norquay Eintritt?

Die Straße liegt im Banff-Nationalpark, für den du den Pass von Parks Canada brauchst: 12,25 kanadische Dollar pro Erwachsenem und Tag oder den Jahrespass Discovery für 83,50.

Quellen

  1. climbfinder.com – Mount Norquay ab Banff
  2. PJAMM Cycling – Mount Norquay
  3. Parks Canada – Gebühren im Banff-Nationalpark

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 ·Fehler auf dieser Seite melden

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