Da Brides-les-Bains (588 m) al Col de la Loze (2.304 m) ci sono 22,4 km al 7,6% di media e 1.715 m di dislivello. È uno dei colli più duri di Francia, e quasi tutto si decide negli ultimi 7 km.
Com’è la salita
- Brides-les-Bains - Méribel (circa 12 km). Una strada larga da stazione sciistica, con pendenze dal 6 all’8,5% passando per Les Allues. Si sale di ritmo, ma senza pause.
- Méribel - altiporto (circa 3-4 km). La pendenza resta sul 7-8% tra chalet e piste.
- La pista ciclabile (circa 7 km). Sopra Méribel inizia la strada riservata ai ciclisti. CyclingCols misura questo tratto in 7,1 km al 9,3%, con rampe fino al 18%. Il peggio è l’irregolarità: passi dal 5 al 15% in pochi metri, più volte, sopra i 2.000 m. L’ultimo chilometro resta intorno al 10%.
Una nota sui dati
Cols-cyclisme indica 22,44 km e 1.715 m (7,6%), e Climbfinder 22,5 km e 1.717 m. Wikipedia parla di 22,6 km al 7,5%. CyclingCols lo misura da Moûtiers (28 km al 6,5%). La rampa massima va dal 15,7% (Climbfinder, su tratti da 100 m) al 20% (cols-cyclisme); noi usiamo il 18% di CyclingCols.
Storia
La strada finale è stata costruita nel 2018 e inaugurata il 12 maggio 2019. Quell’estate l’ha scalata il Tour de l’Avenir, e nel 2020 il Tour de France l’ha battezzata come arrivo della 17ª tappa, vinta da Miguel Ángel López. È tornata nel 2023 e nel 2025, quando Ben O’Connor è arrivato primo in cima. Wikipedia la cita come la salita più dura di Francia secondo l’indice FIETS.
Quando andare, acqua e traffico
La parte alta d’inverno è coperta di neve (è zona sciistica), quindi vai da giugno a settembre. Fino a Méribel c’è traffico; sulla pista ciclabile, nessuno. Bevi a Méribel: è l’ultimo posto con servizi. In cima non c’è niente, e anche la discesa verso Courchevel passa per la strada ciclabile.
Che rapporto montare
Non andarci corto di rapporti: un 34x32 o 34x34. A 3 W/kg e 72 kg, al 14% vai a circa 6,6 km/h, circa 49 rpm con il 34x32; al 18%, a 5 km/h. Fai i tuoi conti nel calcolatore di sviluppo metrico.
Domande frequenti
Quanto ci vuole per salire il Col de la Loze?
Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 57 min a 3 W/kg (216 W), 2 h 19 min a 2,5 W/kg e 1 h 30 min a 4 W/kg. Il finale irregolare e la quota di solito allungano un po' questi tempi.
Le auto possono salire al Col de la Loze?
Non nella parte finale. Gli ultimi chilometri, da sopra Méribel, sono una strada asfaltata riservata ai ciclisti, aperta nel 2019.
Perché il Col de la Loze è così duro?
Per il finale: circa 7 km al 9% di media sopra i 1.700 m, con rampe al 15-18% e brevi tregue che spezzano il ritmo, proprio quando hai già 15 km di salita nelle gambe.