Cile · Valparaíso e Regione Metropolitana

Cuesta La Dormida: altimetria e quanto ci metteresti a salire

La salita classica tra Santiago e Valparaíso: 15,8 km al 6,4% da Quebrada Alvarado, sul lato di Olmué, fino al valico della Cordigliera della Costa, con 1.019 m di dislivello e 15 tornanti.

  • 15,8 km
  • 1.019 m
  • 6,4% media
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

5001.0006,4%02468101214km1.264 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaQuebrada Alvarado (Olmué)
Lunghezza15,8 km
Dislivello1.019 m
Pendenza media6,4%
Altitudine in vetta1.264 m
RegioneValparaíso e Regione Metropolitana (Cile)
Catena montuosaCordigliera della Costa
Indice FIETS6,8 · dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

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kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Cuesta La Dormida

1 h 12 min

Velocità media
13,2 km/h
VAM
842 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01441 h 45 min577
2,51801 h 25 min712
3,02161 h 12 min842
3,52521 h 02 min966
4,028855 min 54 s1.085
5,036046 min 24 s1.308

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

La Cuesta La Dormida sale per 15,8 km al 6,4% di media da Quebrada Alvarado, sul lato di Olmué (regione di Valparaíso), fino al valico della Cordigliera della Costa, con 1.019 m di dislivello e 15 tornanti. È la salita classica dei ciclisti di Santiago e della costa, con vista sul cerro La Campana.

Com’è la salita

Da Quebrada Alvarado la strada risale la valle con pendenza moderata e poi si arrampica sul versante con una serie di tornanti, dove c’è il tratto più duro: i 100 m più ripidi arrivano al 10,2% secondo Climbfinder. In cima si passa dalla regione di Valparaíso a quella Metropolitana, e dal valico si vede il cerro La Campana.

Climbfinder dà 15,8 km, 1.019 m di dislivello e la cima a 1.264 m; PJAMM dà 15,9 km al 6,7% e 1.061 m di dislivello, ma colloca la cima a 1.346 m. Concordano su lunghezza e dislivello; la quota della cima dipende dal punto preciso scelto da ciascun database.

La sua storia

La strada, l’attuale ruta F100G tra Olmué e Tiltil (23,3 km in tutto), fu costruita dal Reggimento Genio n. 7 Aconcagua di Quillota e completata nel 1938. Oggi è un percorso alternativo tra la regione Metropolitana e quella di Valparaíso. Da qui si raggiungono Caleu e il cerro El Roble, il punto più alto di questo tratto della Cordigliera della Costa.

Quando andare, clima, acqua e traffico

Si può salire quasi tutto l’anno. D’estate (da dicembre a febbraio) il caldo è forte e il versante ha poca ombra, quindi parti presto. D’inverno in cima possono esserci nebbia, pioggia e freddo.

Porta l’acqua da Olmué o da Tiltil: lungo la salita i servizi sono quasi assenti. È una strada aperta al traffico, con più auto nel fine settimana: monta la luce posteriore.

Che rapporti montare

Con un 34x28 sali comodo a 3 W/kg (al 6,5% vai a circa 13 km/h e 84 rpm). Se vuoi un ritmo più agile nei tornanti, un 34x30. Controlla le tue combinazioni con il calcolatore dello sviluppo metrico.

Consigli

  1. Fai entrambi i versanti: sali da Olmué, scendi a Tiltil e torna; sono circa 1.700 m di dislivello in tutto.
  2. Usala per misurare la forma: 15 km regolari sono ideali per uno sforzo lungo.
  3. Attenzione alle auto nei tornanti in discesa, soprattutto nel fine settimana.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire la Cuesta La Dormida?

Da Quebrada Alvarado, un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 12 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 25 min a 2,5 W/kg e 56 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Qual è il versante più duro della Dormida?

Quello di Olmué e Quebrada Alvarado: 15,8 km al 6,4%. Quello di Tiltil, dal lato di Santiago, è più corto: 10,9 km al 6,2% e 673 m di dislivello secondo Climbfinder.

Quando conviene salire la Dormida?

In autunno, inverno e primavera. D'estate fa molto caldo e l'ombra è quasi assente; se ci vai tra dicembre e febbraio, parti all'alba.

Fonti

  1. climbfinder.com – Cuesta La Dormida da Quebrada Alvarado
  2. PJAMM Cycling – Cuesta La Dormida
  3. Wikipedia (in spagnolo) – Cuesta La Dormida

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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