Frankreich · Hautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur)

Col de Vars ab Guillestre: Höhenprofil und wie lange du brauchst

Ein Klassiker der Route des Grandes Alpes: 18,9 km und 1.115 Höhenmeter ab Guillestre, mit den härtesten Kilometern am Anfang und einem flachen Finale durch die Dörfer von Vars.

  • 18,9 km
  • 1.115 m
  • 5,9 % im Schnitt
  • 12 % max.
Illustration: Gebirgspass und Stoppuhr

Höhenprofil

1.0001.5002.0005,9 %051015km2.109 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Für diesen Anstieg zeigen wir kein Profil nach Abschnitten, weil wir es nicht in zwei Quellen bestätigen konnten: Der Balken zeigt die durchschnittliche Steigung.

Steckbrief

StartGuillestre (1.033 m)
Länge18,9 km
Höhenmeter1.115 m
Durchschnittl. Steigung5,9 %
Maximale Steigung12,0 %
Gipfelhöhe2.109 m
RegionHautes-Alpes (Provence-Alpes-Côte d'Azur) (Frankreich)
GebirgeAlpen (Queyras und Ubaye)
FIETS-Index7,7 · schwer

Der FIETS-Index bewertet die Schwierigkeit nach Höhenmetern, Länge und Gipfelhöhe. Wir erklären ihn in der Übersicht der Anstiege.

Wie lange würdest du brauchen?

Speichere diese Werte in Mein Fahrrad und gib sie in anderen Rechnern nicht noch einmal ein.
kg
kg
Ein Rennrad wiegt etwa 8-9 kg; rechne 1-2 kg für Flaschen und Ausrüstung dazu.
Deine Leistung in
W/kg
Wenn du von deiner FTP ausgehst: Bei Anstiegen über eine Stunde rechne mit 90-95 % davon.
In Minuten (75), Stunden (1h15) oder h:mm:ss (1:15:00). Wir sagen dir, wie viel Watt du brauchst.

Dein Anstieg: Col de Vars

1 h 20 min

Durchschnittstempo
14,1 km/h
VAM
832 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Zeit nach Watt pro Kilo

W/kgWattZeitVAM
2,01441 h 56 min572
2,51801 h 34 min705
3,02161 h 20 min832
3,52521 h 10 min953
4,02881 h 02 min1.069
5,036052 min 07 s1.284

Berechnet mit Händen am Oberlenker (CdA 0,40 m²), normalem Asphalt (Crr 0,0045), 15 °C, ohne Wind und mit der Luftdichte auf mittlerer Höhe. Es ist eine Schätzung: Wind, Hitze und Müdigkeit verändern die echte Zeit stark.

Von Guillestre (1.033 m) bis auf den Col de Vars (2.109 m) sind es 18,9 km mit durchschnittlich 5,9 % und 1.115 Höhenmeter. Das ist die Nordseite des Passes zwischen dem Queyras und dem Ubaye-Tal, und du fährst sie am besten mit Steigerung, denn das Schlimmste kommt am Anfang.

So fährt er sich

  • Km 0 bis 7. Der harte Block: Du verlässt Guillestre mit 7 bis 8,5 % und reihst Richtung Peyre Haute Kilometer mit 9 bis 10 % aneinander, mit einzelnen Rampen bis 11 %. CyclingCols misst hier 1,3 km mit 10 %.
  • Km 7 bis 10. Die Steigung sinkt auf 6,5 bis 8 %, bis zur Abzweigung ins Tal von Escreins.
  • Km 10 bis 12,5. Fast flach (1 bis 4 %) durch Sainte-Catherine, Saint-Marcellin und Sainte-Marie, die Dörfer von Vars. Hier erholst du dich.
  • Km 12,5 bis zum Ende. Am Skiort Vars-les-Claux kommen wieder Stücke mit 7 bis 8,5 %, und das Finale hinter dem Refuge Napoléon wechselt zwischen Rampen mit 8 % und Erholungsstücken.

Ein Hinweis zu den Daten

Climbfinder nennt 18,9 km und 1.115 m (5,9 %), CyclingCols 18,8 km und 1.112 m und cols-cyclisme 19,4 km und 1.111 m. CyclingCols und cols-cyclisme kommen auf einen etwas niedrigeren Schnitt (5,7 %), weil sie ihn aus dem Höhenunterschied (1.076 m) berechnen, ohne die kleinen Abfahrten. Die Maximalsteigung liegt je nach Quelle zwischen 8,7 und 14 %; wir nehmen die 12 % von CyclingCols.

Geschichte

Laut Wikipedia hat die Tour den Pass seit 1922 33-mal überquert; damals war Philippe Thys als Erster oben. CyclingCols führt an der Spitze Joop Zoetemelk (1975), Alexey Lutsenko (2017), Tim Wellens (2019) und Richard Carapaz (2024). Der Giro fuhr 2016 hinauf.

Wann fahren: Wasser und Verkehr

Der obere Teil kann im Winter wegen Schnee gesperrt sein. Wasser und alles Nötige gibt es in Guillestre und in den Dörfern von Vars, nahe der Passhöhe liegt das Refuge Napoléon. Der Verkehr ist mäßig, im Sommer mit vielen Motorrädern. Auf der anderen Seite führt die Abfahrt nach Jausiers, wo die Cime de la Bonette beginnt.

Welche Übersetzung

Ein 34x28 oder 34x30 reicht. Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du bei 10 % etwa 9 km/h: 59 U/min mit 34x28 und 63 mit 34x30. Rechne es im Übersetzungsrechner durch.

Häufige Fragen

Wie lange braucht man ab Guillestre auf den Col de Vars?

Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5-kg-Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) etwa 1 h 20 min, bei 2,5 W/kg 1 h 34 min und bei 4 W/kg 1 h 02 min. Deine Zeit mit deinem Gewicht und deinen Watt berechnest du mit dem Rechner auf dieser Seite.

Wo ist der Col de Vars am härtesten?

Auf den ersten 7 km ab Guillestre, mit Kilometern mit 9 bis 10 % Richtung Peyre Haute. Danach kommen fast 3 flache Kilometer durch die Dörfer von Vars und ein unregelmäßiges Finale mit 2 bis 8 %.

Seit wann fährt die Tour über den Col de Vars?

Seit 1922, als Philippe Thys als Erster oben war. Wikipedia zählt 33 Überfahrten, CyclingCols führt die jüngste 2024, mit Richard Carapaz an der Spitze.

Quellen

  1. climbfinder.com – Col de Vars ab Guillestre
  2. cyclingcols.com – Col de Vars
  3. cols-cyclisme.com – Col de Vars depuis Guillestre
  4. Wikipedia (Englisch) – Col de Vars

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 ·Fehler auf dieser Seite melden

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