Frankreich · Alpes-de-Haute-Provence (Provence-Alpes-Côte d'Azur)

Cime de la Bonette ab Jausiers: Höhenprofil und wie lange du brauchst

Die höchste Straße, die die Tour je gefahren ist: 23,2 km und 1.586 Höhenmeter ab Jausiers bis auf 2.802 m an der Schleife um die Cime de la Bonette, mit immer dünnerer Luft.

  • 23,2 km
  • 1.586 m
  • 6,8 % im Schnitt
  • 11 % max.
Illustration: Gebirgspass und Stoppuhr

Höhenprofil

1.5002.0002.5006,8 %05101520km2.802 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Für diesen Anstieg zeigen wir kein Profil nach Abschnitten, weil wir es nicht in zwei Quellen bestätigen konnten: Der Balken zeigt die durchschnittliche Steigung.

Steckbrief

StartJausiers (1.216 m)
Länge23,2 km
Höhenmeter1.586 m
Durchschnittl. Steigung6,8 %
Maximale Steigung11,0 %
Gipfelhöhe2.802 m
RegionAlpes-de-Haute-Provence (Provence-Alpes-Côte d'Azur) (Frankreich)
GebirgeAlpen (Mercantour)
FIETS-Index12,6 · extrem

Der FIETS-Index bewertet die Schwierigkeit nach Höhenmetern, Länge und Gipfelhöhe. Wir erklären ihn in der Übersicht der Anstiege.

Wie lange würdest du brauchen?

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kg
kg
Ein Rennrad wiegt etwa 8-9 kg; rechne 1-2 kg für Flaschen und Ausrüstung dazu.
Deine Leistung in
W/kg
Wenn du von deiner FTP ausgehst: Bei Anstiegen über eine Stunde rechne mit 90-95 % davon.
In Minuten (75), Stunden (1h15) oder h:mm:ss (1:15:00). Wir sagen dir, wie viel Watt du brauchst.

Dein Anstieg: Cime de la Bonette

1 h 50 min

Durchschnittstempo
12,6 km/h
VAM
857 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Zeit nach Watt pro Kilo

W/kgWattZeitVAM
2,01442 h 42 min584
2,51802 h 11 min722
3,02161 h 50 min857
3,52521 h 35 min987
4,02881 h 25 min1.113
5,03601 h 10 min1.350

Berechnet mit Händen am Oberlenker (CdA 0,40 m²), normalem Asphalt (Crr 0,0045), 15 °C, ohne Wind und mit der Luftdichte auf mittlerer Höhe. Es ist eine Schätzung: Wind, Hitze und Müdigkeit verändern die echte Zeit stark.

Von Jausiers (1.216 m) bis zum höchsten Punkt der Schleife um die Cime de la Bonette (2.802 m) sind es 23,2 km mit durchschnittlich 6,8 % und 1.586 Höhenmeter. Ein langer, gleichmäßiger Anstieg ohne brutale Rampen, der aber in einer Höhe endet, in der die Luft schon auf die Beine drückt.

So fährt sich der Anstieg

  • Km 0 bis 5. Aus dem Ubaye-Tal mit sanften 3 bis 6 %, die langsam zunehmen.
  • Km 5 bis 15. Der gleichmäßigste Abschnitt: Kilometer für Kilometer zwischen 7 und 9 %, durch die Schlucht der Grosse Combe und den Riou Versant, mit der einen oder anderen kurzen Pause.
  • Km 15 bis 20. Du passierst den See Les Eissaupres und die alte Kaserne von Restefond. Die Steigung bleibt bei 6–9 %, die Landschaft wird karg und steinig.
  • Finale. Du erreichst den Col de la Bonette (2.715 m) und fährst, wenn du den höchsten Punkt willst, weiter auf der Schleife um den Gipfel: gut 1 km mit Rampen von 9–11 % bis auf 2.802 m.

Ein Hinweis zu den Daten

CyclingCols nennt 23,2 km und 1.586 m, Climbfinder 23,3 km und 1.587 m, beide mit 6,8 %. Cols-cyclisme misst 24 km mit 6,6 %. Die Maximalsteigung liegt bei rund 10–11 % auf der Schlussschleife.

Geschichte

Die Wikipedia führt sie als höchsten Punkt, den die Tour de France je erreicht hat. Gefahren wurde sie selten: Federico Bahamontes war 1962 und 1964 als Erster oben, Robert Millar 1993 und Richard Carapaz 2024. Auch der Giro fuhr sie 2016, mit Mikel Nieve an der Spitze.

Wann fahren: Wasser und Verkehr

Die Straße ist nur im Sommer offen und kann selbst zu Saisonbeginn wegen Schnee gesperrt sein. Oben ist es kalt, und das Wetter schlägt schnell um: Nimm Jacke und Handschuhe für die Abfahrt mit. Es gibt wenig Verkehr, vor allem Motorräder. Füll die Flaschen in Jausiers auf; danach gibt es kaum Versorgung, in der Saison höchstens eine Hütte.

Welche Übersetzung

Die Steigung ist gleichmäßig, also reicht fast allen ein 34x28 oder 34x30. Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du bei 8 % rund 11 km/h: mit 34x28 etwa 72 U/min. Über 2.500 m verlierst du Leistung; ein größeres Ritzel schadet nicht. Prüf es im Übersetzungsrechner.

Häufige Fragen

Wie lange braucht man für die Bonette ab Jausiers?

Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5-kg-Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) etwa 1 h 50 min, bei 2,5 W/kg 2 h 11 min und bei 4 W/kg 1 h 25 min. In dieser Höhe leistest du etwas weniger als sonst, rechne also mit ein paar Minuten mehr.

Ist die Bonette die höchste Straße Europas?

Nein. Die Schleife um die Cime de la Bonette erreicht 2.802 m und ist die höchste asphaltierte Straße, die die Tour je gefahren ist, aber der Col de l'Iseran (2.764 m) ist der höchste asphaltierte Pass der Alpen, und es gibt höhere Stichstraßen wie die zum Pico Veleta.

Wann ist die Bonette offen?

Nur im Sommer. Die Straße wird mit dem ersten Schnee im Herbst gesperrt und erst nach der Räumung im späten Frühjahr wieder geöffnet; informier dich vorher über den Straßenzustand.

Quellen

  1. cyclingcols.com – Cime de la Bonette
  2. climbfinder.com – Cime de la Bonette ab Jausiers
  3. cols-cyclisme.com – Cime de la Bonette ab Jausiers
  4. Wikipedia (Englisch) – Cime de la Bonette

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 ·Fehler auf dieser Seite melden

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