La Peña Cabarga misura 5,9 km al 9,4% di media da Heras, praticamente al livello del mare, fino ai 565 m del belvedere: 555 m di dislivello. Altimetrias.net e CyclingCols concordano quasi al metro (554-555 m e 5,89-5,9 km).
Com’è la salita
È dura dal primo metro. Circa 3 km di rettilineo ripido, una tregua di mezzo chilometro con una leggera discesa, poi curve con rampe oltre il 14% fino a un muro dritto di mezzo chilometro, dove c’è la pendenza massima (18% secondo CyclingCols). Le ultime rampe sono un po’ più dolci e finiscono sul piazzale delle antenne. L’asfalto è ottimo e non c’è quasi ombra.
Non pubblichiamo un profilo a tratti: le due fonti descrivono la salita allo stesso modo, ma nessuna indica la pendenza di ogni blocco.
La sua storia alla Vuelta
La Vuelta è arrivata quassù per la prima volta nel 1979 (vinse Ángel López del Álamo, nella 13ª tappa partita da Haro) ed è tornata nel 2010, con la vittoria di Joaquim Rodríguez. Nel 2011 ha vinto Chris Froome, davanti al leader Juanjo Cobo; nel 2013 Vasil Kiryienka, e nel 2016 di nuovo Froome, arrivato insieme a Nairo Quintana, il leader, nella tappa Colunga-Peña Cabarga.
In cima c’è il monumento all’Indiano, conosciuto come il «Pirulí» (1968), un belvedere con vista sulla baia di Santander e sui Montes Pasiegos, il ripetitore principale della Cantabria e un bar. Il centro visitatori è stato rinnovato nel 2025.
Quando andare, acqua e traffico
A 565 m si può salire tutto l’anno. Il traffico è leggero, tranne nei fine settimana di bel tempo, quando molta gente sale al belvedere. C’è una fontana a Heras; in cima, il bar.
Che rapporto montare
Per rampe del 14-18%, un 34x30 o 34x32. A 3 W/kg e 72 kg, al 14% vai a circa 6,6 km/h; con il 34x32 pedali a circa 49 rpm, e al 18% a 39 rpm. Confronta le opzioni nel calcolatore di sviluppo metrico.
Consigli
- È corta: puoi salirla a ritmo di soglia, ma non esagerare sul primo rettilineo.
- Tieni qualcosa per il muro finale.
- In cima concediti qualche minuto al belvedere: è uno dei panorami più belli della Cantabria.
Domande frequenti
Quanto ci vuole per salire la Peña Cabarga?
Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 37 min a 3 W/kg (216 W), 45 min a 2,5 W/kg e 28 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.
Chi ha vinto alla Peña Cabarga?
Ángel López del Álamo (1979), Joaquim Rodríguez (2010), Chris Froome (2011 e 2016) e Vasil Kiryienka (2013).
Cosa c'è in cima alla Peña Cabarga?
Il monumento all'Indiano (il «Pirulí», del 1968), un belvedere, il ripetitore principale della Cantabria e un bar.