Italia · Veneto (Belluno)

Passo Fedaia da Caprile: altimetria e quanto ci metti

Il versante duro della Marmolada: 14,1 km e 1.059 m di dislivello da Caprile, con circa 5 km sopra il 10% prima di arrivare al lago di Fedaia, a 2.057 m.

  • 14,1 km
  • 1.059 m
  • 7,5% media
  • 15% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

1.0001.5002.0007,5%02468101214km2.057 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaCaprile (998 m)
Lunghezza14,1 km
Dislivello1.059 m
Pendenza media7,5%
Pendenza massima15,0%
Altitudine in vetta2.057 m
RegioneVeneto (Belluno) (Italia)
Catena montuosaDolomiti (Marmolada)
Indice FIETS9,0 · molto dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

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kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Passo Fedaia

1 h 13 min

Velocità media
11,6 km/h
VAM
869 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01441 h 47 min589
2,51801 h 26 min731
3,02161 h 13 min869
3,52521 h 03 min1.003
4,028856 min 02 s1.132
5,036045 min 59 s1.380

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Caprile (998 m) al Passo Fedaia (2.057 m) ci sono 14,1 km al 7,5% di media e 1.059 m di dislivello, secondo salite.ch. CyclingCols indica 14 km e 1.066 m. Climbfinder parte più in alto e misura 12,8 km al 7,8%.

Com’è la salita

La media non racconta tutto: il Fedaia ha una prima metà abbordabile e una seconda tra le più dure delle Dolomiti.

  • Da Caprile a Malga Ciapela. La valle sale con pendenze moderate e attraversa piccoli paesi come Sottoguda.
  • Da Malga Ciapela alla cima. Qui si fa sul serio. CyclingCols conta 5 km sopra il 10%, con un chilometro al 12,7% e rampe al 15%; Climbfinder dà il 15,8% nei 100 m più ripidi. Buona parte di questo tratto è un lungo rettilineo in cui vedi tutto quello che ti resta.

In cima arrivi al lago di Fedaia, un bacino artificiale ai piedi della Marmolada, la montagna più alta delle Dolomiti.

La sua storia

Il Fedaia compare spesso al Giro. Secondo CyclingCols, sono transitati per primi Fortunato Baliani (2006), Emanuele Sella (2008) e Stefano Garzelli (2011). Nel 2022 la penultima tappa è arrivata al passo: ha vinto Alessandro Covi e Jai Hindley ha preso lì la maglia rosa che ha portato fino a Verona. Il passo compare anche nel film The Italian Job (2003).

Quando andare, acqua e traffico

Il periodo migliore va da giugno a settembre; fuori stagione la strada può chiudere per neve. C’è molto meno traffico che sul Pordoi o sul Sella. Riempi le borracce a Caprile o a Malga Ciapela: il rettilineo finale, al sole e senza ombra, d’estate diventa lunghissimo. Nella zona del lago ci sono rifugi e bar.

Che rapporto montare

A 3 W/kg e 72 kg, al 12% vai a circa 7,6 km/h; con un 34x32 pedali a circa 57 rpm, con un 34x34 a 60 rpm. Per la maggior parte dei ciclisti un 34x32 o più agile è indispensabile. Confronta i rapporti nel calcolatore di sviluppo metrico.

Consigli

  1. Arriva a Malga Ciapela con le forze intatte: il duro sono gli ultimi 5-6 km.
  2. Nel rettilineo finale tieni un ritmo costante e non guardare la cima.
  3. Se vuoi una versione più dolce, salilo da Canazei e scendi da questo versante con molta prudenza.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire il Fedaia da Caprile?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 13 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 26 min a 2,5 W/kg e 56 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Dov'è il tratto più duro del Fedaia?

Nella parte alta, dopo Malga Ciapela: CyclingCols conta 5 km sopra il 10% e un chilometro al 12,7%, con rampe che arrivano al 15%.

Qual è il versante più facile del Fedaia?

Quello da Canazei, con circa 13-14 km al 4,5% e poco più di 600 m di dislivello. Il versante di Caprile ha quasi il doppio del dislivello.

Fonti

  1. cyclingcols.com – Passo di Fedaia
  2. salite.ch – Passo Fedaia
  3. climbfinder.com – Passo Fedaia da Caprile
  4. Wikipedia (inglese) – Fedaia Pass

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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