Un bambino di 2 anni ha bisogno di una bici senza pedali (balance bike) con ruote da 10 o 12 pollici e una sella che scenda fino a circa 30 cm. Non ha ancora l’età né la statura per una bici a pedali: le più piccole, da 14", partono da 92 cm di altezza.
- Altezza tipica
- 86 cm da 80 a 93 cm
- La sua bici
- Senza pedali Per bambini da 82 a 105 cm
- Peso della bici
- < 3,5 kg 30% di circa 12 kg
Calcola con la sua altezza esatta
Quanto è alto un bambino di 2 anni
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS), metà dei bambini maschi di 2 anni supera 87,1 cm e metà delle bambine supera 85,7 cm. Tra il 3° e il 97° percentile (il 94% dei bambini) l’intervallo è ampio: da 80 a 93 cm. In Italia la mediana è di 88,8 cm per i maschi e di 87,2 cm per le femmine (fonte: le curve di crescita italiane SIEDP (Cacciari et al., 2006)). Per questo l’età orienta, ma a decidere la bici è l’altezza: misura tuo figlio scalzo contro il muro prima di comprare.
| 3° percentile | Mediana | 97° percentile | |
|---|---|---|---|
| Maschi | 81,4 | 87,1 | 92,9 |
| Femmine | 79,6 | 85,7 | 91,8 |
Che bici gli serve
Quasi tutte le bici senza pedali in commercio vanno da 82-85 a 100-105 cm di altezza (Woom, Decathlon, Trek), quindi la maggior parte dei bambini di 2 anni sta proprio nella parte bassa di questa fascia. A decidere però non è l’altezza, ma il cavallo (la lunghezza interna della gamba): deve essere maggiore dell’altezza minima della sella. Islabikes chiede almeno 30 cm di cavallo per il suo modello da 12"; Frog, 32 cm. Misuralo a piedi nudi con un libro tra le gambe e confronta prima di comprare. Se tuo figlio è sotto gli 82 cm, aspetta qualche mese: nel frattempo vanno benissimo un cavalcabile o un triciclo basso.
| Misura | Altezza | Cavallo |
|---|---|---|
| Bici senza pedali | 82-105 cm | 30-45 cm |
Come verificare che sia della misura giusta
Seduto sulla sella, deve appoggiare tutti e due i piedi a terra, con le ginocchia leggermente piegate. Metti la sella 1-3 cm sotto il suo cavallo. Se tocca solo con le punte non avrà il coraggio di spingersi; se ha le ginocchia troppo piegate farà fatica a correre con la bici. Il manubrio va più o meno all’altezza dell’ombelico, così sta abbastanza dritto.
Peso ideale della bici
Qui il peso è tutto: il bambino deve rialzare la bici quando cade e trascinarla quando è stanco. Le migliori pesano 3-3,5 kg (la Woom GO 1 pesa 3 kg e la Btwin Runride 500, 3,4 kg). Evita quelle in acciaio o in legno massiccio oltre i 4,5 kg.
Freni: contropedale o leva
A 2 anni quasi nessun bambino frena con la mano: frena con i piedi. Se però la bici ha una piccola leva (la Woom GO 1 ha un freno posteriore a mano), è il momento buono per scoprirla giocando. A quest’età non è indispensabile.
Cambio
Nessuno: la bici senza pedali non ha trasmissione. È proprio questo che la rende leggera e semplice.
Rotelle o bici senza pedali
Niente rotelle e niente pedali: a quest’età si impara l’equilibrio. In un’indagine su 2.005 famiglie in Portogallo, i bambini partiti con la bici senza pedali andavano da soli in media a 4,2 anni; quelli con le rotelle, a 6. Si comincia camminando da seduti, poi correndo, e un giorno alzerà i piedi da solo.
Cosa guardare quando la compri
- Sella che scenda fino al suo cavallo meno 1-3 cm (guarda l’altezza minima nella scheda).
- Meno di 4 kg e, meglio ancora, vicino ai 3 kg.
- Ruote ad aria o in schiuma: quelle ad aria hanno più grip e ammortizzano meglio; quelle in schiuma non si forano.
- Limitatore di sterzo: evita le sterzate brusche e le cadute banali.
- Un casco della sua misura fin dal primo giorno.
Domande frequenti
Meglio il triciclo o la bici senza pedali a 2 anni?
Se tocca terra con tutta la pianta dei piedi (circa 30 cm di cavallo), la bici senza pedali: insegna l’equilibrio, che è quello che gli servirà poi sulla bici. Il triciclo va bene per i più piccoli o come gioco.
Quanto deve pesare una bici senza pedali per 2 anni?
Tra 3 e 3,5 kg. Un bambino di 2 anni pesa circa 12 kg e la bici non dovrebbe superare il 30% del suo peso: circa 3,5 kg.
Che misura di bici senza pedali per un bambino di 2 anni?
Da 10 o 12 pollici, con la sella che scenda fino a circa 30 cm. Quella da 14" senza pedali è per i bambini dai 3 anni in su.
Fonti
- OMS: statura per età, maschi da 2 a 5 anni (percentili)
- OMS: statura per età, femmine da 2 a 5 anni (percentili)
- OMS: statura per età, maschi da 5 a 19 anni (percentili)
- OMS: statura per età, femmine da 5 a 19 anni (percentili)
- Cacciari E et al. (2006). Italian cross-sectional growth charts for height, weight and BMI (2 to 20 yr). J Endocrinol Invest
- SIEDP: centili italiani di riferimento [2-20 anni] per altezza, peso e BMI, maschi (PDF)
- SIEDP: centili italiani di riferimento [2-20 anni] per altezza, peso e BMI, femmine (PDF)
- Woom: confronto tra i modelli
- Islabikes: tabella delle misure
- Trek: gamma per bambini Precaliber
- Decathlon: manuale della Btwin Original 100 da 20"
- Mercê C et al. (2022). Learning to Cycle: From Training Wheels to Balance Bike. IJERPH
- Two Wheeling Tots: guida all’acquisto delle bici per bambini