Ein 2-jähriges Kind braucht ein Laufrad (ohne Pedale) mit 10 oder 12 Zoll und einem Sattel, der sich bis auf etwa 30 cm absenken lässt. Für ein Fahrrad mit Pedalen ist es noch zu jung und zu klein: Die kleinsten, mit 14 Zoll, fangen bei 92 cm Körpergröße an.
- Typische Größe
- 86 cm 80 bis 93 cm
- Das passende Rad
- Laufrad Für Kinder von 82 bis 105 cm
- Gewicht des Rads
- < 3,5 kg 30 % von etwa 12 kg
Mit der genauen Körpergröße berechnen
Wie groß ist ein Kind mit 2 Jahren?
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist die Hälfte der 2-jährigen Jungen größer als 87,1 cm und die Hälfte der Mädchen größer als 85,7 cm. Zwischen der 3. und der 97. Perzentile (94 % der Kinder) ist die Spanne groß: von 80 bis 93 cm. In Deutschland liegt der Median bei 88,2 cm für Jungen und 86,7 cm für Mädchen (Quelle: KiGGS-Referenzperzentile des Robert Koch-Instituts (2013)). Deshalb gilt: Das Alter gibt die Richtung vor, aber über das Rad entscheidet die Körpergröße. Miss dein Kind vor dem Kauf barfuß an der Wand.
| 3. Perzentile | Median | 97. Perzentile | |
|---|---|---|---|
| Jungen | 81,4 | 87,1 | 92,9 |
| Mädchen | 79,6 | 85,7 | 91,8 |
Welches Rad es braucht
Fast alle Laufräder auf dem Markt passen für Kinder von 82-85 bis 100-105 cm (Woom, Decathlon, Trek), die meisten 2-Jährigen liegen also genau am unteren Ende. Entscheidend ist dabei nicht die Körpergröße, sondern die Schrittlänge (Innenbeinlänge): Sie muss größer sein als die niedrigste Sattelhöhe. Islabikes verlangt für sein 12-Zoll-Modell mindestens 30 cm Schrittlänge, Frog 32 cm. Miss die Schrittlänge barfuß mit einem Buch und vergleiche vor dem Kauf. Ist dein Kind kleiner als 82 cm, warte noch ein paar Monate: Ein Rutschauto oder ein niedriges Dreirad tun es bis dahin auch.
| Rad | Körpergröße | Schrittlänge |
|---|---|---|
| Laufrad | 82-105 cm | 30-45 cm |
So prüfst du, ob das Rad passt
Im Sattel sollte dein Kind mit beiden Füßen flach auf dem Boden stehen, die Knie leicht gebeugt. Stell den Sattel 1-3 cm unter die Schrittlänge. Steht es nur auf den Zehenspitzen, traut es sich nicht, sich abzustoßen; sind die Knie zu stark gebeugt, kann es mit dem Rad kaum laufen. Der Lenker gehört ungefähr auf Bauchnabelhöhe, damit es recht aufrecht sitzt.
Ideales Gewicht des Rads
Hier zählt vor allem das Gewicht: Dein Kind muss das Rad nach einem Sturz selbst aufheben und es schieben, wenn es müde ist. Gute Laufräder wiegen 3-3,5 kg (das Woom GO 1 wiegt 3 kg, das Btwin Runride 500 3,4 kg). Finger weg von Modellen aus Stahl oder Massivholz mit mehr als 4,5 kg.
Bremsen: Rücktritt oder Handbremse
Mit 2 Jahren bremst kaum ein Kind mit der Hand, sondern mit den Füßen. Hat das Rad trotzdem einen kleinen Bremshebel (das Woom GO 1 hat eine Handbremse hinten), kann dein Kind ihn spielerisch entdecken. Nötig ist er in diesem Alter nicht.
Gangschaltung
Keine: Ein Laufrad hat keinen Antrieb. Genau das macht es leicht und einfach.
Stützräder oder Laufrad
Weder Stützräder noch Pedale: In diesem Alter lernt dein Kind das Gleichgewicht. In einer Umfrage unter 2.005 Familien in Portugal fuhren Kinder, die mit dem Laufrad angefangen hatten, im Schnitt mit 4,2 Jahren allein Rad, Kinder mit Stützrädern erst mit 6. Erst im Sitzen gehen, dann laufen, und irgendwann hebt es von allein die Füße.
Worauf du beim Kauf achten solltest
- Ein Sattel, der bis auf die Schrittlänge minus 1-3 cm runtergeht (niedrigste Sattelhöhe im Datenblatt prüfen).
- Unter 4 kg, besser um die 3 kg.
- Luft- oder Schaumstoffreifen: Luftreifen haben mehr Grip und federn besser, Schaumstoffreifen können keinen Platten bekommen.
- Ein Lenkeinschlagbegrenzer: Er verhindert abruptes Einlenken und unnötige Stürze.
- Ein passender Helm vom ersten Tag an.
Häufige Fragen
Laufrad oder Dreirad mit 2 Jahren?
Wenn dein Kind mit flachen Füßen auf den Boden kommt (etwa 30 cm Schrittlänge), das Laufrad: Es schult das Gleichgewicht, und genau das braucht es später fürs Fahrrad. Das Dreirad ist eher etwas für Jüngere oder zum Spielen.
Wie schwer darf ein Laufrad für 2-Jährige sein?
3 bis 3,5 kg. Ein 2-jähriges Kind wiegt etwa 12 kg, und das Rad sollte nicht mehr als 30 % seines Gewichts haben: rund 3,5 kg.
Welche Größe hat ein Laufrad ab 2 Jahren?
10 oder 12 Zoll, mit einem Sattel, der sich auf etwa 30 cm absenken lässt. Laufräder mit 14 Zoll sind für Kinder ab 3 Jahren.
Quellen
- WHO: Körpergröße nach Alter, Jungen von 2 bis 5 Jahren (Perzentile)
- WHO: Körpergröße nach Alter, Mädchen von 2 bis 5 Jahren (Perzentile)
- WHO: Körpergröße nach Alter, Jungen von 5 bis 19 Jahren (Perzentile)
- WHO: Körpergröße nach Alter, Mädchen von 5 bis 19 Jahren (Perzentile)
- Robert Koch-Institut: Referenzperzentile für anthropometrische Maßzahlen und Blutdruck aus KiGGS (2. Auflage, 2013)
- Straßenverkehrs-Ordnung (StVO), § 2: Straßenbenutzung durch Fahrzeuge
- Abgeordnetenhaus Berlin, Schriftliche Anfrage 19/15346: Radfahrausbildung in den Jahrgangsstufen 3 und 4, Prüfung in Klasse 4
- Bayern: Verwaltungsvorschrift „Radfahrausbildung in der Grundschule“ (Jahrgangsstufen 2 bis 4, Polizei in der Jugendverkehrsschule)
- Woom: Modellvergleich
- Islabikes: Größentabelle
- Trek: Kinderräder Precaliber
- Decathlon: Anleitung des Btwin Original 100 mit 20 Zoll
- Mercê C et al. (2022). Learning to Cycle: From Training Wheels to Balance Bike. IJERPH
- Two Wheeling Tots: Kaufberatung für Kinderfahrräder