Le Zoncolan depuis Ovaro, c’est 10,1 km à 11,9 % de moyenne : 1 203 m de dénivelé, de 525 à 1 730 m. Ce sont les chiffres du Giro, et ils concordent avec la Wikipédia (10,1 km et 1 210 m), salite.ch (10,5 km et 1 210 m) et CyclingCols (9,9 km et 1 204 m).
La montée, tronçon par tronçon
- Les 2 premiers kilomètres (environ 7 %). La sortie d’Ovaro. C’est le seul tronçon « normal ».
- Du km 2 au km 7 (plus de 15 %). Cinq kilomètres sans descendre sous 15 %, avec des rampes à 20-22 %. CyclingCols donne 15,4 % pour ses 5 km les plus raides et 17,2 % pour le kilomètre le plus dur.
- Les 3 derniers kilomètres (environ 9,5 %). Plus supportables, avec trois tunnels courts près du sommet.
Le tronçon central est confirmé par le Giro et CyclingCols ; le premier et le dernier correspondent au reste du total : prenez-les comme des approximations. Le sommet se situe entre 1 730 et 1 750 m selon la source.
Son histoire sur le Giro
Le Giro y est arrivé pour la première fois en 2003, par le versant de Sutrio, et Gilberto Simoni l’a emporté (Pantani a fini cinquième). Le versant d’Ovaro a fait ses débuts en 2007, avec une nouvelle victoire de Simoni. Ont ensuite gagné Ivan Basso (2010), Igor Antón (2011), Michael Rogers (2014) et Chris Froome (2018, quelques secondes devant Simon Yates), tous par Ovaro, puis Lorenzo Fortunato (2021), par Sutrio. Sur le Giro féminin, Fabiana Luperini (1997) et Annemiek van Vleuten (2018) se sont imposées.
Ici, les pros montent des braquets de cyclotouriste : en 2018, Froome, Bennett et Pinot avaient un 34x32, et Yates, Chaves et Dumoulin un 34x30.
Quand y aller, eau et circulation
Il y a très peu de circulation. Les tunnels de la partie haute peuvent être plongés dans le noir : prenez un éclairage. Beaucoup de cyclistes conseillent de redescendre par Sutrio, car il y a des gravillons par endroits côté Ovaro. Autres versants : Sutrio (13,5 km, environ 9 %, avec un final raide de 3,5 km) et Priola (8,9 km à 12,8 %).
Quel braquet monter
Si les pros montent un 34x32, il vous faut au minimum un 34x34, et plutôt un 32x36 ou encore plus petit. À 3 W/kg et 72 kg, vous roulez à environ 6 km/h à 15 % ; en 34x34, vous pédalez à 50 tr/min environ, et vous descendez à 37 tr/min dans les rampes à 20 %. Faites vos calculs dans le calculateur de développement.
Conseils
- Les 2 premiers kilomètres servent d’échauffement : roulez bien en dessous de votre allure.
- Dans la partie centrale, restez assis avec la cadence la plus haute possible.
- Redescendez par Sutrio, avec des freins en parfait état.
Questions fréquentes
Combien de temps pour monter le Zoncolan depuis Ovaro ?
Un cycliste de 72 kg sur un vélo de 9,5 kg met environ 1 h 19 min à 3 W/kg (216 W), 1 h 35 min à 2,5 W/kg et 1 h 00 min à 4 W/kg. Calculez votre temps avec votre poids et vos watts dans le calculateur de cette page.
Quel braquet utilisent les pros sur le Zoncolan ?
Sur le Giro 2018, Froome, Bennett et Pinot ont monté un 34x32, et Yates, Chaves et Dumoulin un 34x30.
Qui a gagné au Zoncolan ?
Gilberto Simoni (2003 et 2007), Ivan Basso (2010), Igor Antón (2011), Michael Rogers (2014), Chris Froome (2018) et Lorenzo Fortunato (2021).
Le Zoncolan a-t-il des tunnels ?
Oui, trois tunnels courts près du sommet. Prenez un éclairage au cas où ils ne seraient pas éclairés.