De Castelnuovo, dans la Valsugana, au Passo Manghen (2 047 m), il y a 23,1 km à 7,3 % de moyenne et 1 694 m de dénivelé, selon CyclingCols. Climbfinder donne presque la même chose (23 km et 1 684 m). salite.ch mesure depuis Borgo Valsugana : 23,4 km et 1 629 m à 7 %.
La montée en détail
Le Manghen fait partie de ces cols qui durcissent au fil des kilomètres :
- Première moitié. On part du fond de la Valsugana, vers 400 m, et on monte à flanc de versant entre villages et forêt. Les pentes sont modérées, avec quelques passages plus faciles.
- Seconde moitié. À mi-parcours, la route se rétrécit et la pente ne lâche plus rien. CyclingCols compte 8,6 km au-dessus de 10 % par tronçons de 100 m, et ses cinq kilomètres les plus durs sont à 10 % de moyenne. Le maximum tourne autour de 13 % (11,6 % sur 100 m pour Climbfinder ; Wikipédia parle de rampes à 16 %).
- Final. Les derniers kilomètres sortent de la forêt et montent entre prairies et rochers jusqu’au col, en pleine chaîne du Lagorai. Près du col se trouve le petit lac delle Buse.
Son histoire
C’est un col peu connu hors d’Italie, mais le Giro l’a emprunté plusieurs fois. Selon CyclingCols, y sont passés en tête Mariano Piccoli (1996), Marco Pantani (1999), Emanuele Sella (2008), Stefano Pirazzi (2012) et Fausto Masnada (2019). En 2008 et 2019, la course l’a gravi par ce versant de la Valsugana.
Quand y aller, eau et circulation
C’est un col élevé, fermé l’hiver ; la meilleure période va de juin à septembre. Comme les poids lourds sont interdits et que la route est étroite, il y a très peu de voitures : c’est l’un des cols les plus tranquilles des Alpes orientales. Remplissez vos bidons dans la vallée et dans les villages de la première moitié : plus haut, les points d’eau sont rares.
Quel braquet monter
À 3 W/kg et 72 kg, vous montez à environ 9 km/h dans les 10 % ; avec un 34x30, vous pédalez à environ 63 tr/min, et à 67 tr/min avec un 34x32. Pour près de deux heures de montée avec le plus dur à la fin, montez un 34x32. Comparez dans le calculateur de développement.
Conseils
- Gardez des forces pour la seconde moitié : c’est là que se trouve le vrai col.
- Emportez de quoi manger pour deux heures et des vêtements chauds pour le sommet.
- Descendez prudemment vers Molina di Fiemme : la route est étroite.
Questions fréquentes
Combien de temps pour monter le Manghen depuis Castelnuovo ?
Un cycliste de 72 kg sur un vélo de 9,5 kg met environ 1 h 57 min à 3 W/kg (216 W), 2 h 19 min à 2,5 W/kg et 1 h 30 min à 4 W/kg. Calculez votre temps avec votre poids et vos watts dans le calculateur de cette page.
Quel versant du Manghen est le plus dur ?
Celui de la Valsugana : 23,1 km et 1 694 m de dénivelé. Depuis Molina di Fiemme, on compte environ 16 km à 7,8 % et 1 240 m.
Les camions peuvent-ils passer par le Manghen ?
Non : les poids lourds y sont interdits et la route est étroite. C'est ce qui la rend si tranquille à vélo.