Italie · Piémont (Turin)

Colle delle Finestre : profil et temps de montée selon vos watts

Une montée de légende : 18,5 km et 1 694 m de dénivelé depuis Suse, à 9 % très réguliers, avec les 8 derniers kilomètres en terre.

  • 18,5 km
  • 1 694 m
  • 9,1 % moy.
  • 14 % max.
Illustration : col de montagne et chronomètre

Profil

5001 0001 5002 0009,1 %051015km2 178 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Nous ne publions pas de profil par tronçons pour ce col, faute d’avoir pu le recouper dans deux sources : la barre indique la pente moyenne.

Fiche technique

DépartSuse (Meana di Susa) (484 m)
Longueur18,5 km
Dénivelé1 694 m
Pente moyenne9,1 %
Pente maximale14,0 %
Altitude au sommet2 178 m
RégionPiémont (Turin) (Italie)
MassifAlpes cottiennes
Indice FIETS16,7 · extrême

L’indice FIETS mesure la difficulté à partir du dénivelé, de la longueur et de l’altitude du sommet. Nous l’expliquons dans l’index des cols.

Combien de temps vous faudrait-il ?

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kg
kg
Un vélo de route pèse 8-9 kg environ ; ajoutez 1-2 kg de bidons et d’équipement.
Votre puissance en
W/kg
Si vous partez de votre FTP, sur les ascensions de plus d’une heure comptez 90-95 % de celle-ci.
En minutes (75), en heures (1h15) ou h:mm:ss (1:15:00). Nous vous donnons les watts nécessaires.

Votre ascension : Colle delle Finestre

1 h 55 min

Vitesse moyenne
9,6 km/h
VAM
874 m/h
W/kg
3,00
Watts
216 W

Temps selon vos watts par kilo

W/kgWattsTempsVAM
2,01442 h 51 min589
2,51802 h 17 min733
3,02161 h 55 min874
3,52521 h 39 min1 014
4,02881 h 27 min1 150
5,03601 h 11 min1 414

Calculé mains en haut du cintre (CdA 0,40 m²), sur asphalte normal (Crr 0,0045), à 15 °C, sans vent et avec la densité de l’air à l’altitude moyenne. C’est une estimation : le vent, la chaleur et la fatigue changent beaucoup le temps réel.Ce col comporte des tronçons non goudronnés : nous utilisons une résistance au roulement intermédiaire entre asphalte et piste.

De Suse (Susa, 484 m) au Colle delle Finestre (2 178 m), il y a 18,5 km à 9,1 % de moyenne et 1 694 m de dénivelé, et les 8 derniers kilomètres sont en terre. Les sources concordent très bien : salite.ch donne 18,6 km et 1 694 m ; Wikipédia, 18,5 km et 1 694 m ; Climbfinder, 18,5 km et 1 709 m, et CyclingCols, 18,2 km et 1 692 m.

La montée

Ce qui surprend dans le Finestre, c’est sa régularité : 9 % presque constants pendant 18 km, sans rampe brutale (maximum de 13-14 % ; les 5 km les plus durs selon CyclingCols sont à 10 %), mais sans répit non plus. La route monte en forêt en enchaînant les lacets. À partir de Pian dell’Alpe, le goudron s’arrête et commence une piste de terre compactée, avec des passages en tôle ondulée et des pierres instables dans les virages, jusqu’au sommet. En haut, le paysage s’ouvre sur le val de Suse.

Nous ne publions pas de profil par portions, faute d’avoir trouvé deux sources qui le découpent de la même façon. Dans le calculateur, nous utilisons pour la partie en terre une résistance au roulement intermédiaire entre goudron et piste.

Son histoire sur le Giro

Le Giro l’a gravi pour la première fois en 2005, sur l’étape Savigliano-Sestrières, avec Danilo Di Luca en tête au sommet. Il y est revenu en 2011 (Vasil Kiryienka) et en 2015, comme Cima Coppi, avec Mikel Landa en tête. En 2018, Chris Froome a attaqué dans le Finestre lors de l’étape de Bardonèche (Jafferau) et a remporté le Giro. En 2025, l’histoire s’est répétée : Simon Yates y a attaqué dans l’avant-dernière étape, a comblé son retard et a gagné le Giro. En 2026, il a fait ses débuts sur le Giro féminin.

Quand y aller, eau et circulation

C’est un col d’été. Des cyclistes rapportent qu’en juillet et août il est fermé aux voitures le mercredi et le samedi, mais nous n’avons pas trouvé l’arrêté officiel. Emportez l’eau depuis Suse : les usagers mentionnent une fontaine près du début de la terre (vers 1 400 m) et une autre au sommet qui ne fonctionne pas toujours. De l’autre côté, on descend vers Fenestrelle, dans le val Chisone (11 km à 7 % de montée par ce versant). Tout près se trouvent Sestrières, la Strada dell’Assietta et le Colle del Lys.

Quel braquet choisir

Pour deux heures à 9 % avec de la terre, un 34x32 ou 34x34, et des pneus de 30 mm ou plus (ou un gravel). À 3 W/kg et 72 kg, on monte à environ 10 km/h à 9 % sur le goudron et un peu moins sur la terre ; en 34x34, vous pédalez à environ 70 tr/min. Comparez dans le calculateur de développement.

Conseils

  1. Baissez la pression de vos pneus de quelques dixièmes avant la terre si vous roulez en tubeless.
  2. Sur la piste, restez assis : en danseuse, la roue arrière patine.
  3. Emportez à boire et à manger pour plus de deux heures.

Questions fréquentes

Combien de temps pour monter le Colle delle Finestre depuis Suse ?

Un cycliste de 72 kg sur un vélo de 9,5 kg met environ 1 h 56 min à 3 W/kg (216 W), 2 h 18 min à 2,5 W/kg et 1 h 28 min à 4 W/kg. Calculez votre temps avec votre poids et vos watts dans le calculateur de cette page.

Combien de kilomètres de terre compte le Finestre ?

Environ 8 km, de Pian dell'Alpe au sommet, selon Wikipédia. Les cyclistes qui l'ont monté parlent de 6 à 8 km.

Quels pneus pour le Colle delle Finestre ?

Des 30 mm ou plus, ou un gravel : la piste comporte des passages en tôle ondulée et des pierres instables dans les virages.

Que s'est-il passé dans le Finestre sur le Giro 2025 ?

Simon Yates y a attaqué lors de l'avant-dernière étape, a comblé son retard et a remporté le Giro. Chris Harper est passé en tête au sommet.

Sources

  1. salite.ch – Colle delle Finestre
  2. cyclingcols.com – Colle delle Finestre
  3. climbfinder.com – Colle delle Finestre depuis Suse
  4. Wikipédia (en anglais) – Colle delle Finestre

Mis à jour le 19 octobre 2026 ·Signaler une erreur sur cette page

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