Francia · Pirenei Atlantici (Nuova Aquitania)

Col d'Aubisque da Laruns: altimetria e quanto ci metteresti

Un gigante dei Pirenei dal 1910: 17,1 km e 1.202 m di dislivello da Laruns, con un inizio dolce fino a Eaux-Bonnes e 8 km finali all'8% passando per Gourette.

  • 17,1 km
  • 1.202 m
  • 7,0% media
  • 13% max
Illustrazione: passo di montagna e cronometro

Altimetria

5001.0001.5007,0%051015km1.709 m
  • < 3%
  • 3–6%
  • 6–9%
  • 9–12%
  • 12–15%
  • ≥ 15%

Per questa salita non pubblichiamo un profilo per tratti perché non siamo riusciti a verificarlo su due fonti: la barra mostra la pendenza media.

Scheda tecnica

PartenzaLaruns (510 m)
Lunghezza17,1 km
Dislivello1.202 m
Pendenza media7,0%
Pendenza massima13,0%
Altitudine in vetta1.709 m
RegionePirenei Atlantici (Nuova Aquitania) (Francia)
Catena montuosaPirenei
Indice FIETS9,2 · molto dura

L’indice FIETS misura la difficoltà in base a dislivello, lunghezza e altitudine della vetta. Lo spieghiamo nell’elenco delle salite.

Quanto ci metteresti tu?

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kg
kg
Una bici da strada pesa circa 8-9 kg; aggiungi 1-2 kg di borracce e attrezzatura.
La tua potenza in
W/kg
Se parti dalla tua FTP, per salite di oltre un’ora calcola il 90-95% di essa.
In minuti (75), in ore (1h15) o h:mm:ss (1:15:00). Ti diciamo quanti watt ti servono.

La tua salita: Col d'Aubisque

1 h 23 min

Velocità media
12,3 km/h
VAM
858 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Tempo in base ai tuoi watt per chilo

W/kgWattTempoVAM
2,01442 h 02 min584
2,51801 h 39 min723
3,02161 h 23 min858
3,52521 h 12 min988
4,02881 h 04 min1.113
5,036053 min 13 s1.349

Calcolato con le mani sulla parte alta del manubrio (CdA 0,40 m²), asfalto normale (Crr 0,0045), 15 °C, senza vento e con la densità dell’aria all’altitudine media. È una stima: vento, caldo e fatica cambiano molto il tempo reale.

Da Laruns (510 m) al Col d’Aubisque (1.709 m) ci sono 17,1 km al 7% di media e 1.202 m di dislivello. È il versante ovest, il più duro e il più usato dal Tour quando arriva dalla valle d’Ossau.

Com’è la salita

  • Laruns - Eaux-Bonnes (circa 5 km). Pendenze dal 3 al 6%, comode, fino alla località termale di Eaux-Bonnes. Qui ci si scalda.
  • Eaux-Bonnes - Gourette (circa 7-8 km). La strada si impenna di colpo, con chilometri dal 7 al 9% e qualche rampa al 10-11% nel bosco, prima di arrivare alla stazione sciistica di Gourette (circa 1.400 m).
  • Gourette - cima (circa 4,5 km). Dopo circa 300 m in piano nella stazione, una curva ti porta verso l’hotel des Crêtes Blanches e la pendenza torna all’8-9% su terreno aperto, con vista sul Pic de Ger, fino al colle.

Una nota sui dati

CyclingCols dà 17,1 km e 1.205 m; Climbfinder 17,1 km e 1.202 m, entrambi al 7%. Wikipedia e cols-cyclisme misurano 16,6 km e 1.190 m (7,2%). La pendenza massima è intorno al 13%.

La sua storia

L’Aubisque entrò nel Tour nel 1910, l’anno in cui la corsa arrivò sui Pirenei; François Lafourcade ci passò per primo. Nel 1951 l’olandese Wim van Est, in maglia gialla, cadde in un burrone nella discesa verso il Soulor e se la cavò. In tempi più recenti ci sono passati in testa Thomas Voeckler (2012), Rafał Majka (2018) e Giulio Ciccone (2022), e la Vuelta l’ha scalato nel 2016 e nel 2023.

Quando andare, acqua e traffico

Fino a Gourette la strada è aperta tutto l’anno, perché porta alla stazione; il tratto alto verso il Soulor è chiuso d’inverno. Acqua e bar a Laruns, Eaux-Bonnes e Gourette, e in cima d’estate c’è di solito un bar. Nella parte alta troverai mucche e pecore libere. Se prosegui verso il Soulor, la strada del circo del Litor è stretta e senza protezioni.

Che rapporti montare

Con un 34x28 o 34x30 sale quasi tutti. A 3 W/kg e 72 kg, all’8% vai a circa 11 km/h (circa 77 rpm con il 34x30) e al 10% a 9 km/h. Fai i tuoi calcoli con il calcolatore dello sviluppo metrico. Dall’altra parte del Soulor e di Argelès c’è il Tourmalet da Luz-Saint-Sauveur.

Domande frequenti

Quanto ci vuole per salire l'Aubisque da Laruns?

Un ciclista di 72 kg con una bici di 9,5 kg impiega circa 1 h 23 min a 3 W/kg (216 W), 1 h 39 min a 2,5 W/kg e 1 h 04 min a 4 W/kg. Calcola il tuo tempo con il tuo peso e i tuoi watt nel calcolatore di questa pagina.

Dov'è il tratto più duro dell'Aubisque?

Tra Eaux-Bonnes e la cima: circa 12 km quasi sempre tra il 7 e il 9%, con rampe al 10-13% prima e dopo Gourette.

Quando è aperto il Col d'Aubisque?

Fino a Gourette, tutto l'anno. Il tratto alto, tra Gourette e il Soulor, di solito è chiuso da dicembre a giugno per la neve.

Fonti

  1. cyclingcols.com – Col d'Aubisque (versante ovest, da Laruns)
  2. climbfinder.com – Col d'Aubisque da Laruns
  3. Wikipedia (in inglese) – Col d'Aubisque

Aggiornato il 19 ottobre 2026 ·Segnala un errore in questa pagina

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