Un bambino di 7 anni di solito ha bisogno di una bici da 20 pollici. L’altezza media a quest’età è di circa 121 cm, in pieno nella fascia delle 20" (115-135 cm). Solo i più piccoli, sotto i 116 cm, staranno meglio ancora per un po’ su una 16".
- Altezza tipica
- 121 cm da 111 a 132 cm
- La sua bici
- 20" o 16 pollici
- Peso della bici
- < 6,7 kg 30% di circa 22 kg
Calcola con la sua altezza esatta
Quanto è alto un bambino di 7 anni
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS), metà dei bambini maschi di 7 anni supera 121,7 cm e metà delle bambine supera 120,8 cm. Tra il 3° e il 97° percentile (il 94% dei bambini) l’intervallo è ampio: da 111 a 132 cm. In Italia la mediana è di 122,8 cm per i maschi e di 122,0 cm per le femmine (fonte: le curve di crescita italiane SIEDP (Cacciari et al., 2006)). Per questo l’età orienta, ma a decidere la bici è l’altezza: misura tuo figlio scalzo contro il muro prima di comprare.
| 3° percentile | Mediana | 97° percentile | |
|---|---|---|---|
| Maschi | 111,8 | 121,7 | 131,7 |
| Femmine | 110,5 | 120,8 | 131,1 |
Che bici gli serve
Probabilmente la 20" gli andrà bene fino ai 9 anni, quindi è un acquisto che dura. Se tuo figlio è già alto per la sua età (oltre 130 cm), la 20" gli starà presto stretta; in quel caso confrontala con le 24" che partono da 127 cm (Woom da 125, Islabikes da 127), anche se a quest’età di solito sono troppo pesanti per lui.
| Misura | Altezza | Cavallo |
|---|---|---|
| 16 pollici | 102-120 cm | 44-55 cm |
| 20 pollici | 115-135 cm | 50-62 cm |
Come verificare che sia della misura giusta
Con il pedale in basso, la gamba quasi distesa, e da seduto deve arrivare a terra con la punta del piede. Decathlon lo riassume così nei manuali delle sue 20": gamba completamente distesa con il pedale in basso e, nonostante questo, punta del piede a terra. Regola anche il manubrio: braccia un po’ piegate, senza scaricare tutto il peso sulle mani.
Peso ideale della bici
A 7 anni pesa circa 22 kg, quindi il 30% fa circa 6,7 kg. Nessuna 20" con il cambio scende così in basso; le buone stanno sui 7,5-8 kg (la Woom da 20", 7,8 kg senza pedali).
Freni: contropedale o leva
Due freni a mano. I freni a V funzionano bene e si regolano facilmente; quelli a disco meccanici o idraulici frenano meglio sul bagnato e richiedono meno forza. Quello che conta è che le leve si possano avvicinare al manubrio per la sua mano.
Cambio
A 7 anni può già imparare a usare il cambio. La soluzione più semplice: una sola corona davanti e 6-8 pignoni dietro, con comando a levetta o a manopola. Evita la tripla: più peso, più complicazioni e più manutenzione. Se gira solo in città e in piano, una bici a una velocità è più leggera e costa meno.
Rotelle o bici senza pedali
A quest’età non ha senso mettere le rotelle: se non va ancora in bici, comincia con il metodo della bici senza pedali sulla sua 16" o 20" (via i pedali, sella bassa, discesa dolce). Un bambino di 7 anni di solito impara in pochi giorni.
Cosa guardare quando la compri
- Misura: 20" quasi sicuramente; controlla che arrivi a terra con la punta del piede.
- Peso: cerca 8 kg o meno.
- Cambio: una corona e 6-8 pignoni, oppure una sola velocità in pianura.
- Niente forcella ammortizzata economica: aggiunge peso e con il poco che pesa quasi non lavora.
- Copertoni in base all’uso: lisci per la città, tassellati per lo sterrato.
Domande frequenti
Bici bambino 7 anni: che misura?
Da 20 pollici. Va bene da circa 115 a 135 cm di altezza. Solo se è alto meno di 116 cm, meglio una 16" ancora per un po’.
Vale la pena una bici da 20 pollici ammortizzata?
Quasi mai. Le forcelle economiche sono di solito troppo dure per il peso di un bambino e aggiungono peso. Meglio copertoni larghi.
Fino a che età va bene una bici da 20 pollici?
Fino a circa 135 cm di altezza, che di solito si raggiungono verso i 9 anni.
Fonti
- OMS: statura per età, maschi da 2 a 5 anni (percentili)
- OMS: statura per età, femmine da 2 a 5 anni (percentili)
- OMS: statura per età, maschi da 5 a 19 anni (percentili)
- OMS: statura per età, femmine da 5 a 19 anni (percentili)
- Cacciari E et al. (2006). Italian cross-sectional growth charts for height, weight and BMI (2 to 20 yr). J Endocrinol Invest
- SIEDP: centili italiani di riferimento [2-20 anni] per altezza, peso e BMI, maschi (PDF)
- SIEDP: centili italiani di riferimento [2-20 anni] per altezza, peso e BMI, femmine (PDF)
- Woom: confronto tra i modelli
- Islabikes: tabella delle misure
- Trek: gamma per bambini Precaliber
- Decathlon: manuale della Btwin Original 100 da 20"
- Mercê C et al. (2022). Learning to Cycle: From Training Wheels to Balance Bike. IJERPH
- Two Wheeling Tots: guida all’acquisto delle bici per bambini