Du barrage du lac du Chambon (1 044 m) au col de Sarenne (1 999 m), il y a 12,8 km à 7,5 % de moyenne et 954 m de dénivelé. C’est la montée la plus tranquille de l’Oisans, et la plus belle façon d’arriver à l’Alpe d’Huez.
La montée
- Le premier kilomètre et demi. Juste après avoir quitté la route du Lautaret, au barrage, vous trouvez le plus dur : des rampes à 12-15 % jusqu’à Mizoën.
- Mizoën - Clavans-le-Bas (environ 3 km). Un passage confortable à 3-5 %, puis presque deux kilomètres à 9-10 % vers l’embranchement de Besse.
- Clavans-le-Bas - Clavans-le-Haut (environ 1,5 km). Un répit presque plat, à 2-3 %, entre les deux hameaux.
- Les 7 derniers kilomètres. Dans le haut vallon, avec seulement des alpages et des montagnes, la pente se stabilise entre 8 et 10 %, avec quelques rampes à 13-14 %. Ni village ni ombre jusqu’au col.
Une remarque sur les chiffres
Climbfinder donne 12,8 km et 958 m (7,5 %), et cols-cyclisme, 12,8 km et 954 m (7,45 %). CyclingCols la mesure depuis Le Clapier, en fond de vallée, et donne 22 km à 5,7 %, en ajoutant la route du Lautaret jusqu’au barrage. La rampe maximale se situe entre 12,5 et 14 % selon la source.
Histoire
Le Sarenne est devenu célèbre en 2013, quand le Tour a monté deux fois l’Alpe d’Huez dans la même étape et a utilisé ce col pour relier les deux ascensions par une descente étroite et technique. CyclingCols indique que Tejay van Garderen est passé en tête au sommet cette année-là, et une nouvelle apparition sur le Tour 2026.
Quand y aller, eau et circulation
La route est fermée l’hiver et ouvre souvent tard, une fois la neige partie. La circulation est minime, souvent uniquement des cyclistes. Remplissez vos bidons à Mizoën ou à Clavans ; en haut, aucun service avant l’Alpe d’Huez. Prenez un coupe-vent pour la descente.
Quel braquet monter
Avec un 34x30 ou un 34x32, vous monterez sans problème. À 3 W/kg et 72 kg, vous roulez à environ 10 km/h à 9 %, soit 69 tr/min environ en 34x30 ; dans les rampes à 13 %, vous tombez à 7 km/h. Vérifiez-le dans le calculateur de développement.
Questions fréquentes
Combien de temps pour monter le col de Sarenne ?
Un cycliste de 72 kg sur un vélo de 9,5 kg met environ 1 h 06 min à 3 W/kg (216 W), 1 h 18 min à 2,5 W/kg et 51 min à 4 W/kg. Calculez votre temps avec votre poids et vos watts dans le calculateur de cette page.
Comment le Sarenne rejoint-il l'Alpe d'Huez ?
Du sommet, on descend vers l'altiport de l'Alpe d'Huez. Vous pouvez ainsi monter par le Sarenne et descendre par les 21 virages, ou l'inverse, comme l'a fait le Tour en 2013.
Le revêtement du Sarenne est-il bon ?
C'est une route de montagne étroite, au revêtement irrégulier par endroits et sans protection dans de nombreux virages. Descendez-la avec prudence.