Ein 6-jähriges Kind braucht ein 16-Zoll-Fahrrad, wenn es kleiner als etwa 120 cm ist, und ein 20-Zoll-Fahrrad, wenn es größer ist und schon sicher pedaliert. Die Durchschnittsgröße liegt in diesem Alter bei etwa 116 cm, die Spanne reicht aber von 106 bis 125 cm.
- Typische Größe
- 116 cm 106 bis 125 cm
- Das passende Rad
- 16" oder 20 Zoll
- Gewicht des Rads
- < 6,1 kg 30 % von etwa 20 kg
Mit der genauen Körpergröße berechnen
Wie groß ist ein Kind mit 6 Jahren?
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist die Hälfte der 6-jährigen Jungen größer als 116,0 cm und die Hälfte der Mädchen größer als 115,1 cm. Zwischen der 3. und der 97. Perzentile (94 % der Kinder) ist die Spanne groß: von 106 bis 125 cm. In Deutschland liegt der Median bei 117,8 cm für Jungen und 117,6 cm für Mädchen (Quelle: KiGGS-Referenzperzentile des Robert Koch-Instituts (2013)). Deshalb gilt: Das Alter gibt die Richtung vor, aber über das Rad entscheidet die Körpergröße. Miss dein Kind vor dem Kauf barfuß an der Wand.
| 3. Perzentile | Median | 97. Perzentile | |
|---|---|---|---|
| Jungen | 106,7 | 116,0 | 125,2 |
| Mädchen | 105,5 | 115,1 | 124,8 |
Welches Rad es braucht
In diesem Alter sind die Unterschiede zwischen Kindern groß: Zwischen der 3. und der 97. Perzentile liegen fast 20 cm. 16-Zoll-Räder gehen bis 117-120 cm, 20-Zoll-Räder fangen je nach Marke bei 114-120 cm an (Trek ab 114, Woom ab 115, Decathlon ab 120 cm). Liegt dein Kind in diesem Bereich, entscheidet die Schrittlänge: Beim 20-Zoll-Rad von Woom geht der Sattel nicht unter 56,8 cm. Kommt es damit nicht mit den Zehenspitzen auf den Boden, bleibt es noch ein Jahr beim 16-Zoll-Rad.
| Rad | Körpergröße | Schrittlänge |
|---|---|---|
| 16 Zoll | 102-120 cm | 44-55 cm |
| 20 Zoll | 115-135 cm | 50-62 cm |
So prüfst du, ob das Rad passt
Mit 20 Zoll berühren im Sitzen die Zehenspitzen den Boden, und mit dem Pedal unten ist das Bein fast gestreckt. Es ist die erste Größe, bei der der Sattel „wie bei den Großen“ eingestellt wird. Beim 16-Zoll-Rad gilt: Ist die Sattelstütze schon ganz ausgezogen und kommen die Knie beim Treten über die Hüfte, ist das Rad zu klein geworden.
Ideales Gewicht des Rads
Mit 6 Jahren wiegt ein Kind etwa 20 kg: Das ideale Rad wiegt 6 kg oder weniger. Bei 16 Zoll ist das leicht (leichte Modelle wiegen 5,5-6 kg), bei 20 Zoll schwierig: Das Woom mit 20 Zoll wiegt 7,8 kg ohne Pedale, Stahlräder über 10 kg. Schwankst du zwischen beiden Größen, spricht bei zierlichen Kindern auch das Gewicht für 16 Zoll.
Bremsen: Rücktritt oder Handbremse
Ab diesem Alter: zwei Handbremsen. Die 20-Zoll-Räder von Decathlon haben vorne und hinten V-Brakes, die Woom-Räder mit 20 Zoll je nach Version V-Brakes oder hydraulische Scheibenbremsen. Bring deinem Kind bei, mit beiden Bremsen gleichzeitig zu bremsen und das Vorderrad in Kurven nicht zu blockieren.
Gangschaltung
Bei 16 Zoll nicht nötig. Bei 20 Zoll gibt es zum ersten Mal Schaltungen: Es gibt Versionen mit einem Gang (Btwin Original 100) und mit 7 Gängen (Woom GO 4). Wohnt ihr im Flachland, reicht ein Gang; gibt es Steigungen, sind ein paar Gänge mit Drehgriffschalter leicht zu verstehen.
Stützräder oder Laufrad
Die allermeisten 6-Jährigen fahren schon ohne Stützräder. Nutzt deins sie noch, nimm sie jetzt ab: In diesem Alter lernt es mit der Methode „Pedale ab, Sattel runter“ meist in wenigen Nachmittagen. Ein passendes Rad, das ihm keine Angst macht, beschleunigt das sehr.
Worauf du beim Kauf achten solltest
- Messen: unter 115 cm 16 Zoll, über 120 cm 20 Zoll; dazwischen entscheidet die Schrittlänge.
- Bei 20 Zoll zuerst aufs Gewicht achten, dann auf die Zahl der Gänge.
- Zwei Handbremsen mit verstellbaren Hebeln.
- Reifen mit 1,75-2 Zoll Breite, wenn es auf Waldwegen fährt.
- Mindesteinstecktiefe der Sattelstütze bei passender Sattelhöhe prüfen.
Häufige Fragen
16 oder 20 Zoll für ein 6-jähriges Kind?
16 Zoll, wenn es kleiner als 115-120 cm ist oder noch unsicher fährt; 20 Zoll, wenn es größer als 120 cm ist und mit den Zehenspitzen auf den Boden kommt.
Ab welchem Alter ist ein 20-Zoll-Fahrrad?
Für Kinder von 115 bis 135 cm Körpergröße, also meist zwischen 6 und 9 Jahren.
Braucht ein Kinderfahrrad für 6 Jahre eine Gangschaltung?
Nicht unbedingt. Bei 20 Zoll hilft sie am Berg, macht das Rad aber schwerer; bei 16 Zoll ist sie unnötig.
Quellen
- WHO: Körpergröße nach Alter, Jungen von 2 bis 5 Jahren (Perzentile)
- WHO: Körpergröße nach Alter, Mädchen von 2 bis 5 Jahren (Perzentile)
- WHO: Körpergröße nach Alter, Jungen von 5 bis 19 Jahren (Perzentile)
- WHO: Körpergröße nach Alter, Mädchen von 5 bis 19 Jahren (Perzentile)
- Robert Koch-Institut: Referenzperzentile für anthropometrische Maßzahlen und Blutdruck aus KiGGS (2. Auflage, 2013)
- Straßenverkehrs-Ordnung (StVO), § 2: Straßenbenutzung durch Fahrzeuge
- Abgeordnetenhaus Berlin, Schriftliche Anfrage 19/15346: Radfahrausbildung in den Jahrgangsstufen 3 und 4, Prüfung in Klasse 4
- Bayern: Verwaltungsvorschrift „Radfahrausbildung in der Grundschule“ (Jahrgangsstufen 2 bis 4, Polizei in der Jugendverkehrsschule)
- Woom: Modellvergleich
- Islabikes: Größentabelle
- Trek: Kinderräder Precaliber
- Decathlon: Anleitung des Btwin Original 100 mit 20 Zoll
- Mercê C et al. (2022). Learning to Cycle: From Training Wheels to Balance Bike. IJERPH
- Two Wheeling Tots: Kaufberatung für Kinderfahrräder