Manutenzione della bici
| Cosa | Quando | Come | Fatto |
|---|---|---|---|
| Pressione delle gomme | Prima di ogni uscita | Con manometro; in base a peso e terreno | ☐ |
| Sganci rapidi o perni passanti | Prima di ogni uscita | Ben chiusi e serrati | ☐ |
| Freni: leva e pastiglie | Ogni settimana | Leva decisa; più di 1 mm di materiale | ☐ |
| Lubrificare la catena | Ogni 200-300 km o dopo la pioggia | Catena pulita, una goccia per maglia, togli l’eccesso | ☐ |
| Pulizia della trasmissione | Ogni 500-1.000 km | Sgrassatore, spazzola e risciacquo | ☐ |
| Usura della catena | Ogni 1.000 km | Calibro: cambiala allo 0,5% (11-12 v) o allo 0,75% (8-10 v) | ☐ |
| Lattice tubeless | Ogni 2-6 mesi | Prima in estate e con il caldo | ☐ |
| Copertoni: usura e tagli | Ogni mese | Indicatori di usura, tagli e carcassa a vista | ☐ |
| Bulloneria (attacco, manubrio, reggisella) | Ogni mese | Con chiave dinamometrica e la coppia del produttore | ☐ |
| Raggi e centratura ruote | Ogni 2-3 mesi | Nessun raggio allentato né sfregamento dei freni | ☐ |
| Cavi e guaine | Ogni anno | Da cambiare se cambio o freni sono duri | ☐ |
| Spurgo dei freni idraulici | Ogni anno | Prima se la leva arriva al manubrio | ☐ |
| Forcella e ammortizzatore | Secondo il produttore (50-200 h) | Manutenzione di foderi e paraolio | ☐ |
| Tagliando completo in officina | Ogni anno | Serie sterzo, movimento centrale, mozzi, trasmissione | ☐ |
Intervalli indicativi per un uso normale. Con fango, pioggia o gare, accorciali. Segui sempre il manuale del produttore.