Un ragazzo di 12 anni di solito ha bisogno di una bici da 26" o 27,5" in taglia XS. L’altezza media a quest’età è di circa 150 cm. Se è alto meno di 140 cm, ancora una 24"; se supera i 155-160 cm, già una taglia XS o S da adulto.
- Altezza tipica
- 150 cm da 136 a 164 cm
- La sua bici
- 26" o 24 pollici
- Peso della bici
- 9,5-12,5 kg una buona bici della sua misura
Calcola con la sua altezza esatta
Quanto è alto un bambino di 12 anni
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS), metà dei bambini maschi di 12 anni supera 149,1 cm e metà delle bambine supera 151,2 cm. Tra il 3° e il 97° percentile (il 94% dei bambini) l’intervallo è ampio: da 136 a 164 cm. In Italia la mediana è di 150,2 cm per i maschi e di 151,9 cm per le femmine (fonte: le curve di crescita italiane SIEDP (Cacciari et al., 2006)). Per questo l’età orienta, ma a decidere la bici è l’altezza: misura tuo figlio scalzo contro il muro prima di comprare.
| 3° percentile | Mediana | 97° percentile | |
|---|---|---|---|
| Maschi | 135,8 | 149,1 | 162,4 |
| Femmine | 138,4 | 151,2 | 164,1 |
Che bici gli serve
Tra il 3° e il 97° percentile a quest’età ci sono quasi 27 cm: da 136 a 164 cm. Per questo a 12 anni convivono tutte e tre le opzioni. Le 26" per ragazzi vanno da 140 a 165 cm (Woom) e le taglie XS da adulto per la MTB coprono più o meno da 142-145 a 155 cm (Trek, Specialized). La differenza sta nei dettagli: pedivelle più corte, leve per mani piccole e meno peso in quelle per ragazzi.
| Misura | Altezza | Cavallo |
|---|---|---|
| 24 pollici | 127-150 cm | 58-70 cm |
| 26" o 27,5" taglia XS | 140-165 cm | 64-76 cm |
Come verificare che sia della misura giusta
Con le bici da adulto puoi già usare le regole dei grandi: altezza della sella in base al cavallo (prova il calcolatore dell’altezza della sella) e taglia in base all’altezza. Controlla che in piedi non tocchi il tubo orizzontale e che da seduto arrivi al manubrio senza allungarsi.
Peso ideale della bici
Cerca meno di 12 kg. Le 26" per ragazzi leggere stanno sui 9,5-10 kg (Woom EXPLORE 6, 9,5 kg senza pedali); molte bici da adulto entry level pesano parecchio di più. Se farà giri lunghi, ogni chilo conta.
Freni: contropedale o leva
Freni a disco idraulici. Sulle bici da adulto ci sono quasi sempre; controlla che le leve abbiano la regolazione della distanza per la sua mano.
Cambio
Le bici da adulto hanno 9-12 marce. Se andrà in montagna, che il pignone più grande sia generoso (42-51 denti), così sale senza scendere a spingere.
Rotelle o bici senza pedali
A 12 anni può già uscire in gruppo, iscriversi a una scuola di ciclismo o fare viaggi in bici di più giorni con la famiglia. Insegnagli la manutenzione di base: gonfiare le gomme, lubrificare la catena e cambiare una camera d’aria.
Cosa guardare quando la compri
- Sotto i 140 cm: 24". Da 140 a 155 cm: 26" o 27,5" XS. Oltre: taglia da adulto.
- Per le taglie da adulto, usa il calcolatore della taglia.
- Pedivelle corte: prova il calcolatore della lunghezza delle pedivelle con il suo cavallo.
- Freni a disco idraulici e leve regolabili.
- Pensa alla rivendita: crescerà in fretta.
Domande frequenti
Bici ragazzo 12 anni: che misura?
Da 26" o 27,5" in taglia XS se è alto 140-155 cm. Sotto i 140 cm, una 24"; oltre i 155-160 cm, una taglia XS o S da adulto.
Un ragazzo di 12 anni può usare una bici da adulto?
Sì, se è alto più di circa 150-155 cm. Scegli la taglia in base alla sua altezza e al cavallo e, se possibile, pedivelle più corte.
Quanto è alto un ragazzo di 12 anni?
La mediana dell’OMS è di 149 cm per i maschi e 151 cm per le femmine. In Italia, secondo le curve SIEDP, circa 150 cm per i maschi e 152 cm per le femmine.
Fonti
- OMS: statura per età, maschi da 2 a 5 anni (percentili)
- OMS: statura per età, femmine da 2 a 5 anni (percentili)
- OMS: statura per età, maschi da 5 a 19 anni (percentili)
- OMS: statura per età, femmine da 5 a 19 anni (percentili)
- Cacciari E et al. (2006). Italian cross-sectional growth charts for height, weight and BMI (2 to 20 yr). J Endocrinol Invest
- SIEDP: centili italiani di riferimento [2-20 anni] per altezza, peso e BMI, maschi (PDF)
- SIEDP: centili italiani di riferimento [2-20 anni] per altezza, peso e BMI, femmine (PDF)
- Woom: confronto tra i modelli
- Islabikes: tabella delle misure
- Trek: gamma per bambini Precaliber
- Decathlon: manuale della Btwin Original 100 da 20"
- Mercê C et al. (2022). Learning to Cycle: From Training Wheels to Balance Bike. IJERPH
- Two Wheeling Tots: guida all’acquisto delle bici per bambini