Belgien · Ostflandern

Muur van Geraardsbergen: Höhenprofil und wie lange du brauchst

Die legendärste Mauer Flanderns: gut 1 km Kopfsteinpflaster und 92 Höhenmeter von der Dender bis zur Kapelle auf dem Oudenberg, mit Rampen von fast 20 %.

  • 1,1 km
  • 92 m
  • 8,4 % im Schnitt
  • 20 % max.
Illustration: Gebirgspass und Stoppuhr

Höhenprofil

01002008,4 %01km110 m
  • < 3 %
  • 3–6 %
  • 6–9 %
  • 9–12 %
  • 12–15 %
  • ≥ 15 %

Für diesen Anstieg zeigen wir kein Profil nach Abschnitten, weil wir es nicht in zwei Quellen bestätigen konnten: Der Balken zeigt die durchschnittliche Steigung.

Steckbrief

StartGeraardsbergen (an der Dender) (18 m)
Länge1,1 km
Höhenmeter92 m
Durchschnittl. Steigung8,4 %
Maximale Steigung19,8 %
Gipfelhöhe110 m
RegionOstflandern (Belgien)
GebirgeFlämische Ardennen
FIETS-Index0,8 · moderat

Der FIETS-Index bewertet die Schwierigkeit nach Höhenmetern, Länge und Gipfelhöhe. Wir erklären ihn in der Übersicht der Anstiege.

Wie lange würdest du brauchen?

Speichere diese Werte in Mein Fahrrad und gib sie in anderen Rechnern nicht noch einmal ein.
kg
kg
Ein Rennrad wiegt etwa 8-9 kg; rechne 1-2 kg für Flaschen und Ausrüstung dazu.
Deine Leistung in
W/kg
Wenn du von deiner FTP ausgehst: Bei Anstiegen über eine Stunde rechne mit 90-95 % davon.
In Minuten (75), Stunden (1h15) oder h:mm:ss (1:15:00). Wir sagen dir, wie viel Watt du brauchst.

Dein Anstieg: Muur van Geraardsbergen

6 min 19 s

Durchschnittstempo
10,5 km/h
VAM
878 m/h
W/kg
3,00
Watt
216 W

Zeit nach Watt pro Kilo

W/kgWattZeitVAM
2,01449 min 20 s594
2,51807 min 31 s738
3,02166 min 19 s878
3,52525 min 28 s1.015
4,02884 min 50 s1.148
5,03603 min 57 s1.402

Berechnet mit Händen am Oberlenker (CdA 0,40 m²), normalem Asphalt (Crr 0,0045), 15 °C, ohne Wind und mit der Luftdichte auf mittlerer Höhe. Es ist eine Schätzung: Wind, Hitze und Müdigkeit verändern die echte Zeit stark.

Die Muur van Geraardsbergen steigt von der Dender (18 m) bis auf den Gipfel des Oudenberg (110 m): rund 1,1 km und 92 Höhenmeter, mit Rampen von fast 20 %. Es ist die Mauer mit der meisten Geschichte bei der Flandern-Rundfahrt (Ronde van Vlaanderen).

So fährt sich der Anstieg

Der Anstieg beginnt an der Dender im Zentrum von Geraardsbergen und endet oben auf dem Oudenberg, an der Kapelle, die der Mauer ihren zweiten Namen gibt: Kapelmuur. Es ist eine schmale, gepflasterte Straße mit einem Schnitt von schon über 8 % und maximal 19,8 %, die eine sehr leichte Übersetzung verlangt.

Wie an den anderen flämischen Mauern gilt: Halte das Gewicht hinten, damit das Hinterrad auf dem Pflaster nicht durchdreht, und wähl deine Linie, bevor es richtig steil wird.

Eine Anmerkung zu den Daten

Die Wikipedia nennt 1.075 m, 92 Höhenmeter (von 18 auf 110 m) und 9,3 % im Schnitt, mit maximal 19,8 %. 92 m auf 1.075 m ergeben aber 8,6 %; Climbfinder misst 1,1 km und 91 m mit 8 %. Wir verwenden 1,1 km, 92 m und den daraus folgenden Schnitt von 8,4 %. Die oft zitierten 9,3 % beziehen sich wahrscheinlich auf ein etwas kürzeres Stück.

Geschichte

Laut Wikipedia gehört die Muur seit 1950 zur Flandern-Rundfahrt. 2012 wurde sie aus der Strecke genommen und kam 2017 zurück, schon weit vom Finale entfernt, rund 95 km vor dem Ziel. Außerdem ist sie ein Klassiker des Omloop Het Nieuwsblad (49 Austragungen, seit 2019 als vorletzter Anstieg) und seit 2012 Mittelpunkt der letzten Etappe der Eneco Tour. 2019 war sie der erste Anstieg der Tour de France, auf der Auftaktetappe in Brüssel.

Wann fahren, Wasser und Verkehr

Du kannst das ganze Jahr hinauffahren; bei Regen ist das Pflaster sehr rutschig. Der untere Teil ist städtisch und hat Verkehr. In Geraardsbergen gibt es alles.

Welche Übersetzung du brauchst

Für die Schlussrampe 34x30 oder 34x32. Bei 3 W/kg und 72 kg fährst du bei 18-20 % etwa 5 km/h, mit 34x32 zwischen 35 und 39 U/min. Rechne es im Übersetzungsrechner durch.

Häufige Fragen

Wie lange braucht man die Muur van Geraardsbergen hinauf?

Ein 72 kg schwerer Fahrer mit 9,5 kg Rad braucht bei 3 W/kg (216 W) etwa 6 min 20 s, bei 2,5 W/kg 7 min 30 s und bei 4 W/kg 4 min 50 s. Das Kopfsteinpflaster und die Schlussrampe mit fast 20 % machen dich in der Praxis langsamer.

Warum heißt sie auch Kapelmuur?

Weil sie an der Kapelle auf dem Gipfel des Oudenberg endet. Oft heißt sie auch einfach „die Muur“.

Ist die Muur noch bei der Flandern-Rundfahrt dabei?

Ja, aber nicht mehr im Finale. 2012 wurde sie gestrichen und kam 2017 zurück, als achter Anstieg des Tages, rund 95 km vor dem Ziel. Seit 2019 ist sie der vorletzte Anstieg des Omloop Het Nieuwsblad.

Quellen

  1. Wikipedia (englisch) – Muur van Geraardsbergen
  2. climbfinder.com – Muur van Geraardsbergen

Aktualisiert am 19. Oktober 2026 ·Fehler auf dieser Seite melden

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