Desde Parcent (276 m) hasta el Coll de Rates (627 m) hay 6,5 km al 5,4 % de media: 351 m de desnivel. Es un puerto corto y tendido, sin rampas fuertes, pero es el más famoso de la Costa Blanca porque lo suben cada invierno decenas de profesionales que se concentran entre Calpe y Dénia.
Cómo es la subida
Se sube por la CV-715, la carretera de Pego a Benidorm. La pendiente es muy regular, casi siempre entre el 5 y el 7 %, con la rampa máxima en torno al 8,6 % y unas pocas curvas de herradura. El asfalto se renovó hace poco y está en buen estado. El puerto marca el límite entre la Marina Alta y la Marina Baixa, y arriba hay un restaurante.
Su regularidad lo convierte en el puerto perfecto para series: 6,5 km sin cambios de pendiente sirven para medir el FTP (la potencia que puedes mantener alrededor de una hora) o para repetir esfuerzos de 10-15 minutos.
No publicamos perfil por tramos: Climbfinder da 6,5 km y 351 m, y el segmento de Strava 6,52 km y 340 m, pero ninguna fuente lo reparte por bloques.
Su historia
No hemos encontrado que la Vuelta lo haya usado como final, pero es territorio de pretemporada. El récord de Strava ha cambiado de manos entre profesionales: Juan Ayuso hizo 12:49 en febrero de 2024 (a 30,5 km/h), Tom Pidcock lo mejoró en unos 18 s tras un entrenamiento detrás de moto y luego borró el registro, y Jonas Vingegaard quedó tercero ese invierno.
Cuándo ir, agua y tráfico
Se puede subir todo el año: el clima de la Marina es suave incluso en enero. El tráfico suele ser ligero, aunque en temporada alta hay muchísimos ciclistas. Desde Parcent el viento suele dar de cara. Hay fuentes y bares en Parcent, y el restaurante de la cima.
Otras vertientes: desde Callosa d’en Sarrià y Tàrbena (19 km, por el sur) y desde Orba (14,3 km, por el norte). Desde el puerto se puede seguir hasta el Tossal dels Diners (926 m).
Qué desarrollo llevar
Con un 34x25 vas sobrado; muchos lo suben con el plato grande. A 3 W/kg y 72 kg, en el 6 % vas a unos 14 km/h: con 34x25 pedaleas a unas 80 rpm. Mira tus combinaciones en la calculadora de desarrollos.
Consejos
- Úsalo para medir tu progreso: anota tu tiempo y tus vatios cada vez que lo subas.
- Con viento de cara el tiempo empeora mucho: compara solo días con condiciones parecidas.
- Combínalo con el valle de Jalón y la subida a Tàrbena para una ruta larga.
Tiempos de referencia
| Ciclista | Tiempo | Año | Contexto |
|---|---|---|---|
| Juan Ayuso | 12:49 | 2024 | Récord de Strava en el segmento de 6,5 km, en febrero, a 30,5 km/h. |
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en subir el Coll de Rates?
Un ciclista de 72 kg con una bici de 9,5 kg tarda unos 26 min a 3 W/kg (216 W), 31 min a 2,5 W/kg y 21 min a 4 W/kg. Calcula tu tiempo con tu peso y tus vatios en la calculadora de esta página.
¿Es duro el Coll de Rates?
No: es un puerto asequible, de 6,5 km al 5,4 % y rampas máximas en torno al 8,6 %. Por eso lo usan tanto los equipos para hacer series.
¿Hay bar en el Coll de Rates?
Sí, hay un restaurante en la cima, muy frecuentado por ciclistas.